Marin Vlahović: "Na treningu dižem i preko 300 kg!"
Igor Jurišić petak, 25.02.2005.
Za vrijeme 1. hrvatskog submission wreatling turnira razgovarali smo sa Marinom Vlahovićem, svjetskim prvakom i rekorderom u powerliftingu, čovjekom koji u benču diže preko 300 kilograma...
Koliko dugo se bavite powerliftingom?
Powerliftingom sam se počeo baviti prije nekih nekih 7 godina, a već šest godina se natječem. Nastupao sam na brojnim svjetskim i europskim prvenstvima. Sve skupa sam do sada pet puta osvajao naslov svjetskog prvaka i to u organizaciji u kojoj se konstano vodi računa o doping kontroli i prije i poslije natjecanja, tako da su moji rezultati potpuno čisti.
Vi ste aktualni svjetski rekoreder u powerliftingu. Možete li nam reći koliko iznosi taj rekord?
Rekord iznosi 236 kilograma.Taj rekord sam digao po posebnim pravilima. Znači prvo držite uteg nekoliko sekundi u zraku, zatim ga se vrlo polagano treba spustiti na prsa. Na prsima uteg također treba zadržati nekih sekundu dvije, ponovno ga lagano podići i opet čekati dok sudac ne da znak da je pokušaj ispravan.
Znači na treningu onda dižete i puno više?
Pa da. Na treningu dižem i 300 kilograma, samo onda koristim trzaj, koji nije dozvoljen u samom natjecanju. Dizanje po natjecateljskim pravilima oduzima jako puno snage, a s trzajem odmah dignem uteg gore i na taj način mogu dići puno veće težine.
Kakvi su vaši daljnji planovi u powerlifting karijeri?
Sada se trenutno koncentriram na to da u Hrvatskoj osnujem powerlifting federaciju. Cilj mi je trenirati hrvatsku reprezentaciju, s kojom ću nastupiti na svjetskom prvenstvu kojeg ove godine u listopadu organiziram u Hrvatskoj u Umagu. Sve to skupa mi oduzima jako puno vremena, no moj konačan cilj je omasovljavanje ovog sporta, s kojim se svatko može baviti. Nije važno diže li netko 150 ili 200 kila, važno je da se bavite sportom i da na kvalitetan način potrošite svoje slobodno vrijeme.
Kako ste zadovoljni sa nastupom na 1. hrvatskom submission wrestling turniru?
Pa zadovoljan sam svojiom izvedbom s obzirom na kondicijsku spremu, budući da se uopće nisam pripremao za ovaj nastup. Uspio sam izdržati tri minute kvalitetne borbe. Moram izraziti i nezadovoljstvo suđenjem, budući da je moj meč prekinut bez ikakvog razloga. Moj protivnik je u jednom trenutku imao nekakvu polovičnu polugu na mojoj ruci, no ja nisam sjećao nikakvu bol, nikakav pritisak,a nisam ni tapkao. Nije to bio nikakav armbar i meč je stvarno prerano prekinut.
Koliko ste se konkretno pripremali za ovaj turnir?
Iskreno da vam kažem, pripremao sam se jedan jedini dan. Htio sam u svakom slučaju isprobati kako se mogu nositi s drugima u ovom sportu. Možda je malo neozbiljno izgledalo, ali morao sam pokušati. Mislim da sam pružio dobar meč i u svakom slučaju ovo mi je dobar poticaj za nastavak treninga.
Znači imate ambicija i dalje trenirati submission wrestling?
Ma naravno. Nema razloga da ne nastavim. Uopće se ne osjećam ugroženo u smislu da će mi netko napravit neku polugu. Dok imam kondicije garantiram da mi nitko ne će napraviti nikakvu polugu. Evo ako to netko uspije, častit ću ga večerom.
I dalje ćete trenirati u UFK "Trešnjevci"?
Da, naravno. Trenirat ću sa svojim prijateljem i kolegom s faksa Danijelom Galovićem. To je jedan izuzetno pozitivan čovjek, koji je i osnovao taj klub, uložio svoj prostor i svoje vrijeme u njega, sve bez ikakve financijske koristi. Jedini cilj svega toga jest popularizacija ultimate fightinga i ništa drugo.
- Najnovije
- Najčitanije


UŽIVO: Švicarska - Kanada 0:0 (Svjetsko prvenstvo 2026., skupina B)
29 min•SP 2026.

Gorica predstavila Filipa Brauta kao novo pojačanje
27 min•SuperSport HNL

Bivši trener Rijeke karijeru nastavlja u Ujedinjenim Arapskim Emiratima
1 sat•Nogometni svijet

Južna Afrika - Južna Koreja: Afrikancima treba pobjeda, Korejcima dovoljan bod
1 sat•SP 2026.

Petra Marčinko bez većih problema do četvrtfinala WTA Eastbournea
2 sata•WTA Tour

Maroko - Haiti: Prvaci Afrike hvataju prvo mjesto, a Haićani se opraštaju od Svjetskog prvenstva
2 sata•SP 2026.

FIFA odredila suca za odlučujuću utakmicu Hrvatske i Gane
2 sata•Reprezentacija

Panama - Hrvatska 0:1: Teško izborena pobjeda i veliki korak prema nokaut fazi
18 sati•SP 2026.

Engleska - Gana 0:0: Bodom zadovoljni i jedni i drugi, Englezi gotovo bez šanse cijeli susret
21 sat•SP 2026.

UŽIVO: Švicarska - Kanada 0:0 (Svjetsko prvenstvo 2026., skupina B)
29 min•SP 2026.

BiH - Katar: Dvije reprezentacije koje pobjedom idu u drugi krug, a remijem ispadaju
6 sati•SP 2026.

UŽIVO: BiH - Katar 0:0 (Svjetsko prvenstvo, skupina B)
42 min•SP 2026.

KRONOLOGIJA: Panama - Hrvatska 0:1 (SP 2026.)
20 sati•SP 2026.

KRONOLOGIJA: Kolumbija - DR Kongo 1:0 (SP 2026.)
17 sati•SP 2026.

KRONOLOGIJA: Engleska - Gana 0:0 (Svjetsko prvenstvo, skupina L)
23 sata•SP 2026.
Pročitaj više
Za komentiranje članaka morate biti prijavljeni kao član Sportnet Kluba. Prijavite se!
U17 World Cup 2026
Danas u 21:16
HNK Hajduk Split 2026./2027.
Danas u 21:16
Hrvatska košarkaška reprezentacija
Danas u 21:14
HNK Cibalia Vinkovci 2026/2027
Danas u 21:14
Birtija ‘Na izvoru rijeke Čikole’
Danas u 21:10



