"Fizicka priprema kosarkasa"

Obrisan korisnik
Obrisan korisnik
Pristupio: 04.06.2011.
Poruka: 5.602
27. rujna 2013. u 16:25
.... ajmo znalci ...navalite...odraz sut etc....
Oggie
Oggie
Željan dokazivanja
Pristupio: 28.07.2013.
Poruka: 648
27. rujna 2013. u 22:55
Hvala Fico - za pocetak sam iskopao statistike naseg najveceg fizikalca Radosevica i usporedio ih sa nekoliko njegovih istaknutih kolega iz NBA, samo iz ciste zabave. Rezultati poprilicno iznenadujuci.

IME

Visina (bos)

Raspon ruku

Doseg (stojeci)

Skok 1

Skok 2

Max doseg (skok)

D. Howard

209

225

283

77.5

90.2

366

A. Stoudemire

204.5

218

276

81

90.2

366

B. Griffin

204.5

211.5

267

81

90.2

357

L. Radosevic

204

213

268

68.8

90.7

359










Svi rezultati su u cm i gdje prakticno zaokruzeni na najblizi centimetar. Skok 1 je skok iz mjesta, a Skok 2 sa dodatnim korakom.
Upozorenje - ne znam u kojim uvjetima su uzimani podaci (npr. da li su za Radosevica slani iz Hrvatske itd) pa su netocnosti moguce.
Podaci za Leona su iz 2011, Howarda iz 2004, Amarea 2002, Griffina iz 2009, sto znaci da su se tokom godina mogli prilicno mijenjati.
[uredio Oggie - 27. rujna 2013. u 22:55]
A black cat crossing your path signifies that the animal is going somewhere
litleben
litleben
Dokazano ovisan
Pristupio: 23.11.2012.
Poruka: 11.422
28. rujna 2013. u 09:48
Što utječe na skok s mjesta? Da li snaga i eksplozivnost? A što na ovaj sa zaletom?

Baš mi je fascinantna ova razlika između Radoševića i Amerikanaca.
Oh dear look what they've done to the blues, blues, blues.
Oggie
Oggie
Željan dokazivanja
Pristupio: 28.07.2013.
Poruka: 648
28. rujna 2013. u 11:11
Izvrsno pitanje - da, na skok iz mjesta vjerojatno veci utjecaj ima snaga, odnosno njezina podvrsta eksplozivna snaga.

Skok sa dodatnim korakom je malo drugaciji jer je kod njega jaca utjecaj tzv. efekta elasticnosti, tj fenomena gdje dodatna energija dolazi od svojstva misica da se ponasa kao elasticna traka.

Tako na primjer kada si igrao kosarku sa frendovima u skoli, neki su bili izvrsni u jednonoznom odrazu iz zaleta (cesto visi momci sa vretenastim oblikom misica), dok su jaci mozda bili bolji u sunoznom i nisu trebali zalet.

Ili ako si gledao 100m iz 80tih. Ben Johnson je bio izvrstan starter zbog svoje nevjerojatne snage, a Carl Lewis u drugom dijelu utrke kada je doprinos elasticnosti (Stretch Shortening Cycle) golem.
A black cat crossing your path signifies that the animal is going somewhere
litleben
litleben
Dokazano ovisan
Pristupio: 23.11.2012.
Poruka: 11.422
28. rujna 2013. u 11:23
Hvala na odgovoru.
Tako nešto sam i ja mislio.
Oh dear look what they've done to the blues, blues, blues.
Obrisan korisnik
Obrisan korisnik
Pristupio: 30.08.2011.
Poruka: 3.789
28. rujna 2013. u 11:56
Ovisi kakav je skok iz mjesta. Ako je skok bez elasticnog efekta (spustanja - dizanja) onda je to maksimalna snaga, ne eksplozivna snaga. Eksplozivna snaga je skok s korakom.
Oggie
Oggie
Željan dokazivanja
Pristupio: 28.07.2013.
Poruka: 648
28. rujna 2013. u 12:41
Bez da uopce komentiram sadrzaj, ovako kako si postavio post, to meni ubija svaku zelju za bilo kakvim komentiranjem.
A black cat crossing your path signifies that the animal is going somewhere
Obrisan korisnik
Obrisan korisnik
Pristupio: 30.08.2011.
Poruka: 3.789
28. rujna 2013. u 12:57
Ne znam cemu takva reakcija. Mozda se nisam dobro izrazio. Ono sto sam mislio reci je da i skok sa mjesta moze imati efekt elasticnosti ako se radi sa cucnjem i time biti pokazatelj eksplozivne snage. S druge strane skok sa korakom mora biti pokazatelj ekSplozivne snage.
Oggie
Oggie
Željan dokazivanja
Pristupio: 28.07.2013.
Poruka: 648
28. rujna 2013. u 14:56
Post ti je tipa ovo je ispravno, a ovo nije sto nikad nije dobar pocetak za konstruktivnu diskusiju sto sam ja imao u vidu kada sam pocinjao temu.

A sto se tice sadrzaja, SSC i Explozivna snaga su dvije razlicite kategorije, ne znam zasto ih mijesas.

Svaki ljudski pokret koji ukljucuje noge i zemlju ima u sebi postotak elasticne energije, tako i obican hod, to je jednostavno nacin na koji tijelo funkcionira i stedi energiju. Pitanje je samo koliki postotak.

Skok sa cucnjem? Moze li se skociti bez da se savinu koljena i kukovi? Valjda moze, ako je pokret samo iz gleznja, ali to jos nisam vidio. Opet se vracamo na ono, svaki skok ima elasticnu energiju u sebi, samo je pitanje koliko.

Skok sa korakom MORA biti pokazatelj eksplozivne snage? Volim ovo mora, ali opet, nitko nije rekao da tu nema eksplozivne snage vec da elasticna energija ima veci utjecaj kod ovog skoka.

Ono da je skok bez spustanja (stogod to bilo) primarno odraz maksimalne snage vidim nisi ponovio pa necu komentirat, osim ako te posebno ne zanima.
A black cat crossing your path signifies that the animal is going somewhere
Obrisan korisnik
Obrisan korisnik
Pristupio: 30.08.2011.
Poruka: 3.789
28. rujna 2013. u 15:09
Pri skoku sa cucnjem mislim skok sa prethodnim spustanjem dolje i odmah odrazom u gore. Dakle skok koristenjem elasticnog efekta. Takodjer je moguce skociti bez koristenja elasticnost misica ako se cucanj zadrzi neko vrijeme. Ne znam hrvatske izraze jer oskudno znanje crpim iz literature na engleskog i verkhoshanskya. Svoje stavove iznosim u smislu diskusije i poanta svega je da skok bez koraka vise odrazava maksimalnu snagu nego eksplozivnu, ne da su to apsolutne kategorije. Ali tu stajem sa diskusijom s tobom jer mi iskreno tvoj ton i bahacenje ide na kurac.
  • Najnovije
  • Najčitanije