Košarka - Chat

Bogomdani
Bogomdani
Dokazano ovisan
Pristupio: 30.07.2007.
Poruka: 12.139
21. srpnja 2017. u 16:57
Mene kao malog je uvijek inspiriralo onih NBA 10 najboljih akcija tjedna. Tu sam uvijek vidio kakvo novo dodavanje, Kukoč je ima svojih poteza, a najveća mi je šema bila dodat iza leđa ili iza leđa priko glave i priko protivnika mome suigraču koji traži loptu ispod koša.

Dok ovi što me čuva shvati gdje je lopta ja već položio...
Samo vjera, nada i ljubav, a najveća od njih je ljubav. Merčep, Praljak, Prlić, Petković, Ćorić, Pušić, Stojić - velikani hrvatskog naroda
Bogomdani
Bogomdani
Dokazano ovisan
Pristupio: 30.07.2007.
Poruka: 12.139
21. srpnja 2017. u 17:01
Ili kad zabijemo koš, odmah se meni izvede lopta i ja je odmah bacam na alley oop (samo što nitko nije mogao zakucat) ovome što mi je izveo... E koliko smo tako jeftinih koševa dali, a nije nam se moga zvat reket jer sam bio izvan reketa, a moj pas je bio 2.dodavanje...
Samo vjera, nada i ljubav, a najveća od njih je ljubav. Merčep, Praljak, Prlić, Petković, Ćorić, Pušić, Stojić - velikani hrvatskog naroda
Bogomdani
Bogomdani
Dokazano ovisan
Pristupio: 30.07.2007.
Poruka: 12.139
21. srpnja 2017. u 17:03
Pa ja ispod koša, čuva me neka mrcina glavu veća od mene. Primim pas, stavim loptu među koljena pa mahnem rukama kao da dodajem. Ovi gleda šta je bilo a uzmem loptu i položim hahaha
Samo vjera, nada i ljubav, a najveća od njih je ljubav. Merčep, Praljak, Prlić, Petković, Ćorić, Pušić, Stojić - velikani hrvatskog naroda
The Dream
The Dream
Potencijal za velika djela
Pristupio: 25.07.2016.
Poruka: 1.994
21. srpnja 2017. u 17:47

Kada već pričamo o kreativnim dodavanjima, jedno od najboljih mi je ono između Birda i visoki igrača Kelta - od ploče. Na prvu izgleda kao da je igrač promašio cijeli koš, a lopta zapravo pada točno u ruke tvom igraču.

Super korisno ako imaš dobrog igrača pod košem koji je već ubacio par komada, pa ga obrana odluči ,,frontati'' odnosno oduzeti dodavanje izvana, a ako dobro izvedeš takvo dodavanje tvoj igrač ima prednju poziciju i najčešće ili koš ili bacanja ili oboje. ;)
Bogomdani
Bogomdani
Dokazano ovisan
Pristupio: 30.07.2007.
Poruka: 12.139
21. srpnja 2017. u 18:41
The Dream je napisao/la:

Kada već pričamo o kreativnim dodavanjima, jedno od najboljih mi je ono između Birda i visoki igrača Kelta - od ploče. Na prvu izgleda kao da je igrač promašio cijeli koš, a lopta zapravo pada točno u ruke tvom igraču.

Super korisno ako imaš dobrog igrača pod košem koji je već ubacio par komada, pa ga obrana odluči ,,frontati'' odnosno oduzeti dodavanje izvana, a ako dobro izvedeš takvo dodavanje tvoj igrač ima prednju poziciju i najčešće ili koš ili bacanja ili oboje. ;)
Vidi cijeli citat


Hehehe, zgodno.

A znaš koji sam luk imao kod šuta... Eee koja meka ruka... Uvijek sam vježbao onaj "million dollar shot" tako smo ga zvali, ono kad si izad table, pa prebaciš tablu i uđe bez kosti. Tako sam i dao koš kojeg se sjećam dan danas kao da sam ga jučer dao. To je bilo tamo u Draškovićevoj gdje je neko igralište, blizu je traumatologija, mislim, odmah do.
Ode meni lopta iza koša, a tamo iza sjevernog koša bilo je prostora skoro još jedno igralište... I odem ja po nju, ne sjećam se više jesmo li igrali ili samo pucali, i kad sam bio jedno 5-6 metara iza table, ne znam sad koliko je bilo, ali bilo je dosta, i bio sam malo desno iskosa, nisam bio ono ravno iza table ali svejedno nisam vidio koš nego samo mrižicu kako podrugljivo visi ko da mi se smije... I u meni se nešto pokrene, sine, i ja opalim neki luk do neba visok, nisam uopće niti gledao tablu do trenutka kad je lopta počela padati... I pada, pada, pada... Svi stali kao da su znali što će bit... I ja pogodim u glavu ovog jedinog što nije gledao.

A mene trnci prošli, svi stali i plješću... To mi je najdraži košarkaški trenutak, i uopće se nije zbio u košarkaškoj utakmici...

Inače, nikad mi nisu išli šutevi iz kuta. To sam uvijek pucao nekako lijevom rukom da mi šut bude slabiji, da lopta ne preleti preko cijelog obruča. Nisam imao oko za to. Ali za one en face šuteve, tu sam bio dobar... Rijetko kada suza, ali bi nekako zavrnio loptu da bi uvijek, kad bi se mislila, ipak upala.
Samo vjera, nada i ljubav, a najveća od njih je ljubav. Merčep, Praljak, Prlić, Petković, Ćorić, Pušić, Stojić - velikani hrvatskog naroda
Bogomdani
Bogomdani
Dokazano ovisan
Pristupio: 30.07.2007.
Poruka: 12.139
21. srpnja 2017. u 18:45
P.S. normalno da je bila suza, nije nikoga udrila u glavu, samo nisam htio da priča bude presladunjava. :-D
Samo vjera, nada i ljubav, a najveća od njih je ljubav. Merčep, Praljak, Prlić, Petković, Ćorić, Pušić, Stojić - velikani hrvatskog naroda
The Dream
The Dream
Potencijal za velika djela
Pristupio: 25.07.2016.
Poruka: 1.994
21. srpnja 2017. u 19:30
Bogomdani je napisao/la:
P.S. normalno da je bila suza, nije nikoga udrila u glavu, samo nisam htio da priča bude presladunjava. :-D
Vidi cijeli citat


Kada ovako pričaš, dođe mi kao da slušam video iz kolekcije Detroit Pistons unforgettable moments :)

Inače, meni ti šutevi iz kuta baš dobro idu, pogotovo onaj midrange baseline shot. Ja iskosa s desne strane imam problema haha.

Moj najdraži trenutak, kada sam nekom visokom liku blokirao šut direktno pod košem i kada mi na tekmi upao horog šut s negdje 5-6 metara.

Ali inače među nadražim potezima su mi kada uspijem ukrasti igraču loptu s leđa nakon što me prođe, kao neka vrsta iskupljenja za propust u obrani.

Nagy
Nagy
Potencijal za velika djela
Pristupio: 31.08.2012.
Poruka: 3.553
21. srpnja 2017. u 19:32
allen je napisao/la:
Nagy je napisao/la:
Kada smo već kod svega i svačega, zanima kako održavate kondiciju? Da li samo povremenim igranjem košarke ili ima još nešto?

Napunio sam 40, košarku rekreativno igram 2 do 4 puta tjedno (ovisno o poslu). Dva puta sa veteranskom ekipom, a dva puta sa dečkima 20 do 28.

Nakon oporavka od operacije ahilove tetive sam počeo raditi po programu T25 od Shauna T. Postalo mi je dio svakodnevne rutine neovisno o košarci i moram reći da me drži na dosta visokoj razini spremnosti. Još uspijevam pretrčavati ove mladce. Ne traje dugo, samo pola sata ali dosta intenzivno. Moram priznati da mi se i mali dio skočnosti vratio, doduše sada sam na razini obruča, ne iznad kao nekada.
Vidi cijeli citat


znam to od Shaun T...
prije par godina sam svaki dan radio onaj njegov 45minutni program Insanity i onda nakon toga još 2-3 sata košarke...(ako ne kosarka,koja je bila barem 5x tjedno..onda teretana)...
mogu reći da sam bio u jebačkoj kondiciji
jebeno je to od njega samo (barem meni) jako brzo dosadilo i nisam to imao vise volje...stvarno treba tu imat volje i upornosti jbg...

sad mi je posao takav (radim svaki dan nocne,pa vjecito umoran po danu) da neuspjevam bas previse se bavit sportom
2-3x tjedno teretana (nekad i manje,sve zavisi o vremenu i umoru)
cetvrtkom veliki nogomet 2sata
subotom 2 kosarkaske utakmice,svaka po 48min
i nekad jos petkom rekretativno kosarka
Vidi cijeli citat

Insanity mi traje predugo, sa pripremom i stezanjima i preko sat vremena. Zato i radim T25 koji traje 25 min plus minimalno istezanje, nikada preko pola sata. Ima tri razine (alfa, beta, gama) u svakoj razini po 6 programa koji se izmjenjuju kroz 5 tjedana.
Nagy
Nagy
Potencijal za velika djela
Pristupio: 31.08.2012.
Poruka: 3.553
21. srpnja 2017. u 19:36
The Dream je napisao/la:
Nagy je napisao/la:
Kada smo već kod svega i svačega, zanima kako održavate kondiciju? Da li samo povremenim igranjem košarke ili ima još nešto?

Napunio sam 40, košarku rekreativno igram 2 do 4 puta tjedno (ovisno o poslu). Dva puta sa veteranskom ekipom, a dva puta sa dečkima 20 do 28.

Nakon oporavka od operacije ahilove tetive sam počeo raditi po programu T25 od Shauna T. Postalo mi je dio svakodnevne rutine neovisno o košarci i moram reći da me drži na dosta visokoj razini spremnosti. Još uspijevam pretrčavati ove mladce. Ne traje dugo, samo pola sata ali dosta intenzivno. Moram priznati da mi se i mali dio skočnosti vratio, doduše sada sam na razini obruča, ne iznad kao nekada.
Vidi cijeli citat


Nagy, svaka čast, i do 4 puta tjedna, i još pola od toga sa mlađom ekipom.

Ja košarku igram upravo zbog kondicije, jer mi je bezveze trčati onako klasično, a kao endomorf trebam dosta kardia, pa mi hakl dođe kao HIIT trening.

Vidi cijeli citat

Kada igram s tim mladima puno više koristim glavu, za razliku od njih koji uglavnom koriste noge. Kondicijski ih pratim pa i nadmašim, problem je u brzini i skočnosti, zato koristim glavu puno više od nogu.
[uredio Nagy - 21. srpnja 2017. u 19:36]
The Dream
The Dream
Potencijal za velika djela
Pristupio: 25.07.2016.
Poruka: 1.994
21. srpnja 2017. u 20:09
Kad već raspravljamo, pitanje za sve.

Vi ste trener i igrate protiv momčadi sa izrazito dominantnim strijelcem, tipa Jordan, Kobe, Shaq...

Da bi išli na udvajanje tog dominantnog igrača i riskirali da se role playeri razigraju ( a možda i neće, s razlogom su role playeri ) ili bi pustili glavnog igrača da ,,nabija statistiku'' a potrudili se zatvoriti sve ostale ?

Ili neka kombinacija ova dva pristupa ili nešto sasvim treće ?