To da je danas košarka fizički teža je mit koji se temelji na brojnim krivim gledanjima sporta, odnosno ovisi što podrazumijevamo pod pojmom fizički. Danas je košarka u fizičkom pogledu brža, eksplozivnija, ali daleko manje okrutna, gruba i prljava nego nekad. Igrači sveukupno danas imaju manje mase, ali su se izgubile pozicije, pa zbog toga se dobije dojam jer su bekovi jači da je komplet košarka čvršća.
Imali ste nekad u 90-im te još ranim 2000-im teške centre, četvorke koji su imale ako govorimo o elitnim čak do 30 kg više nego danas, prosjek je sigurno oko 10 do 15 kg. Chet Holmgren ima na svojih 216 cm oko 88 kg, Shaw je imao oko 155 kg na vrhuncu, Mutombo 120 kg i slično. Danas je bitna agilnost, pokretljivost i brzina, čak je i eksplozivnost manje važna ako imaš dobru pokretljivost i tehniku. Jokić je izuzetak i njegova dominacija se temelji na sjajnom radu nogu, dobrom vanjskom šutu, ali velik doprinos je i to što ima masu koju danas moderni centri ne mogu zaustaviti.
Drugim riječima, danas je bitna funkcionalna snaga, a ne samo volumen mišića koji je izgubio na važnosti. Ono što mnogi primjećuju nabildane bekove, ali to je baš zato jer se stalno preuzima u obrani, a da bi moderni bekovi mogli preuzeti visoke moraju imati snagu kada ostanu u missmatchu.
Bek ne može zaustaviti visokog igrača visinom, ali može imati čvrste noge, gluteuse i trup da uz tu svoju jaku bazu i nisko težište može zaustaviti centra radi bolje poluge, Smart i Holiday su dobri primjeri kako to bekovi danas rade. Nekad su razigravači dodavali centrima koji su igrali 1 na 1...
Kukoču bi danas bilo daleko lakše nego nekad, fizički kontakt tadašnjih visokih ga je puno više umarao, sva obrana se zgusnula unutra, nije bilo defanzivne 3 sekunde. Agilnost i brzina bi daleko više došli do izražaja..
A što se igrača tiče, Šarić i Jokić su postali MVP aba lige sa 19 godina, ok oni su jače građe kao i Dončić koji je sa 17 dominirao Euroligom i Eurubasketom, ali danas timskom obranom uvijek možeš pomoći žgoljavcima kao Kukoč dok su oni danas napadački daleko više zaštićeni, a njihova dominacija na brzini i pokretljivosti je puno više zaštićena nego nekad.