baja1234 je napisao/la:
Bojdo je napisao/la:
Ne kontam, kako je toliki problem nabiti misicnu masu i ojačati.
Miljenovic se čeka godinama, i sada u Spaniji pored seniora izgleda kao junior.
Vidi cijeli citat
Ako su ektomorfi, a jesu nije upće tako jednostavno nabit masu. Pogotovo jer su košarkaši i dosta rade aerobno, pa i ono malo mišića što dobiju brzo izgube
Vidi cijeli citat
Ok, razumljiv mi je ovaj aerobni dio...Ali jeli stvarno moguće da je u današnje vrijeme uz nutricioniste i ostale specijalizirane stručnjake takav problem nabiti mišićnu masu? Da on stvarno nebi mogao nabiti masu uz neki rigorozni program s redovnim treninzima u teretani osmišljenima od strane stručnjaka i s prehranom s puno dobrih kalorija ?Ozbiljno pitam, ne znam...
[uredio Evans - 26. rujna 2015. u 23:43]