Inzenjer je napisao/la:
brat mi je veslački reprezentativac i on kada ozbiljno trenira, budi se u 7 i ide spavati u 21, uz režim prehrane, točno određene suplemente i programe treninga.
Misliš da bi on bio pripremljen za natjecanja da svaki drugi-treći dan izađe van do jutra?
Nemoj mi samo prodavati priču o razlikama u nogometu i veslanju kao sportovima, jer znam kako vrhunskom sportu pristupaju i neke druge osobe
Vidi cijeli citat
sasvim normalan ritam za vrhunske sportase.. pa tina mihelic (jedrilicarka) kad je digla svjetsko zlato u laseru dizala se u 7.. trcanje po ure prvo za razbudit organizam.. dorucak i onda ide pravi trening snage ili thenike.. predavanja i picke materine do ko zna koje ure..
vlasicka je isto tako napisala svoj dnevni red u slobodnu.. bia je slican.. jos su pisali olic i srna.. svi su manje vise imali ispunjen cili dan.. sta predavanja, sta tehnika, sta treninzi snage, sta masaze i relaksacije, rekuperacije...
a sta se tice veslanja jbt u juniorskim i kadetskim selekcijama ja sa se diza u 4:30 za na trening u 5 da ga odradin prije skole i onda popodne bi dosa odradit teretanu.. mislis da mi je bilo do izlazaka navecer?
btw moze na pp ako nije tajna ko ti je brat?
sve ovo nam je veliko upozorenje da se ne može bez trke i agresije u današnjem nogometu.