U Podrumu

Obrisan korisnik
Obrisan korisnik
Pristupio: 27.07.2008.
Poruka: 16.089
19. lipnja 2019. u 22:32

Danas sam napravio samo-egzorcizam, 3 sata full body workouta u teretani, ubio sam se od glave do pete  60

Obrisan korisnik
Obrisan korisnik
Pristupio: 01.05.2019.
Poruka: 627
19. lipnja 2019. u 23:09

Papa Bear je napisao/la:

Danas sam napravio samo-egzorcizam, 3 sata full body workouta u teretani, ubio sam se od glave do pete  60

Vidi cijeli citat

Ozljedit ces se vrlo brzo kao i svaki amater/pocetnik.

Treba naci balans a ne ko seljacina jedan put zaorati 3 sata pa drugi put izdusis nakon 20 min.

Ako si se vec odlucio za teretanu napravi si program i plan kojeg ces se drzati inace ces brzo odustati.

Obrisan korisnik
Obrisan korisnik
Pristupio: 27.07.2008.
Poruka: 16.089
19. lipnja 2019. u 23:16

Radim prema PHAT workout programu (oko 2 sata u prosjeku, 5 dana u tjednu), al ovaj tjedan je specifičan, sa dva neradna dana, pa sam potegnuo jedan iscrpljujući full body.

 

Btw. OKP me drži da kad se uhvatim nečeg ne odustajem ni po koju cijenu  47

Obrisan korisnik
Obrisan korisnik
Pristupio: 19.01.2018.
Poruka: 5.147
19. lipnja 2019. u 23:38
Znači kad se uvatiš za palicu ne puštaš ni pod koju cijenu.
Obrisan korisnik
Obrisan korisnik
Pristupio: 27.07.2008.
Poruka: 16.089
20. lipnja 2019. u 00:41

Crni mačak je napisao/la:
Znači kad se uvatiš za palicu ne puštaš ni pod koju cijenu.
Vidi cijeli citat

Drž nedaj, nema labavo  4

Obrisan korisnik
Obrisan korisnik
Pristupio: 08.08.2018.
Poruka: 2.124
20. lipnja 2019. u 01:33

međed i mačor čvrsto u rukama drže phantomovo intelektualno vlasništvo

pametnome dosta

Sejlor
Sejlor
Većinski vlasnik Foruma
Pristupio: 08.06.2010.
Poruka: 28.436
20. lipnja 2019. u 04:44

Zasto se Kolumbo nije izgubia negdi di ljudi ne igraju nogomet, pa da Messi mozda i osvoji koji trofej?

kupi mliko, i dvi kile kruva
Obrisan korisnik
Obrisan korisnik
Pristupio: 19.01.2018.
Poruka: 5.147
20. lipnja 2019. u 04:55
Morali su dovest Katar na prvenstvo da bi Kmessi možda nekog dobija.
Obrisan korisnik
Obrisan korisnik
Pristupio: 01.05.2019.
Poruka: 627
20. lipnja 2019. u 08:42

Papa Bear je napisao/la:

Radim prema PHAT workout programu (oko 2 sata u prosjeku, 5 dana u tjednu), al ovaj tjedan je specifičan, sa dva neradna dana, pa sam potegnuo jedan iscrpljujući full body.

 

Btw. OKP me drži da kad se uhvatim nečeg ne odustajem ni po koju cijenu  47

Vidi cijeli citat

Nejebica teška.

Obrisan korisnik
Obrisan korisnik
Pristupio: 01.05.2019.
Poruka: 627
20. lipnja 2019. u 08:51

Pozz, ima li netko tu da joodla, trebalo bi mi nesto izjodlati, placam po izjodlanoj rijeci...