Vježbanje doma

allen
allen
Većinski vlasnik Foruma
Pristupio: 29.08.2006.
Poruka: 54.945
04. lipnja 2010. u 00:42
ja sam tom kretenu jednom reko 40-45 mu je maksimum....
https://www.youtube.com/watch?v=fP_nKHDFFbo&t NOVI VIDEO!
Obrisan korisnik
Obrisan korisnik
Pristupio: 06.01.2008.
Poruka: 3.935
04. lipnja 2010. u 00:56
To su najgori mogući kompleksaši na ovome svijetu.... Oni sebe doslovno unakaze sa abnormalno velikim mišićima da na kraju postanu freakovi... da je meni znat koji je njima mentalni sklop u glavi 
Obrisan korisnik
Obrisan korisnik
Pristupio: 06.01.2008.
Poruka: 3.935
04. lipnja 2010. u 11:51
allen je napisao/la:
mislim da taj jedan sir sadrzi 50% prirodno unesenih proteina koje bi trebao dnevno unjet u organizam...on recimo odrzava misice i hrani ih...a nedeblja nimalo i nestvara salo kao ostala hrana....
znam da kazu da je onak 2 ta sira dnevno sasvim dovoljno...13kn je jedan,da znas 
Vidi cijeli citat


Je li možda znaš je li se prodaje neko veće pakiranje tog sira gdje se može proć jeftinije od tih 13 kn po kutijici? Popust na kokičinu i te sheme... 
chule
chule
Dokazano ovisan
Pristupio: 25.07.2009.
Poruka: 12.909
04. lipnja 2010. u 12:27
mad skillz je napisao/la:
allen je napisao/la:
mislim da taj jedan sir sadrzi 50% prirodno unesenih proteina koje bi trebao dnevno unjet u organizam...on recimo odrzava misice i hrani ih...a nedeblja nimalo i nestvara salo kao ostala hrana....
znam da kazu da je onak 2 ta sira dnevno sasvim dovoljno...13kn je jedan,da znas 
Vidi cijeli citat


Je li možda znaš je li se prodaje neko veće pakiranje tog sira gdje se može proć jeftinije od tih 13 kn po kutijici? Popust na kokičinu i te sheme... 
Vidi cijeli citat


Imaš u većim centrima posni sir refuzo na odjelu di ti režu sir i salamu....Mislim da je 100g oko 2kn, što je nešto jeftinije od dukatovih 500g, a ako uzimaš veću količinu apsolutno se isplati.
Samo nemoj pretjerat s količinom da se za nekoliko dana na siru ne stvori život
Potpis se prikazuje ispod svake vaše poruke. Ne smije biti dulji od 250 znakova i smije sadržavati samo tekst.
allen
allen
Većinski vlasnik Foruma
Pristupio: 29.08.2006.
Poruka: 54.945
04. lipnja 2010. u 14:45
vidi kako chule zna...on ga pojede 6kg dnevno 
https://www.youtube.com/watch?v=fP_nKHDFFbo&t NOVI VIDEO!
chule
chule
Dokazano ovisan
Pristupio: 25.07.2009.
Poruka: 12.909
04. lipnja 2010. u 14:47
allen je napisao/la:
vidi kako chule zna...on ga pojede 6kg dnevno 
Vidi cijeli citat



Potpis se prikazuje ispod svake vaše poruke. Ne smije biti dulji od 250 znakova i smije sadržavati samo tekst.
robin
robin
Potencijal za velika djela
Pristupio: 13.11.2005.
Poruka: 2.827
04. lipnja 2010. u 17:31
Kako vi jedete taj posni?

Meni je sam bezukusan pa ga malo obogatim no već mi ponestaje ideja.

Stavim češnjaka, paprike, posolim, neku pileću salamu, hrenovke, nekad malo špeka

Neki jedu s voćem, ali meni ne paše.

Isto tako mi je enigma kako netko može jest sendvić sa voćnim jogurtom
Od danas sam dama. Pa dokad izdržim.
chule
chule
Dokazano ovisan
Pristupio: 25.07.2009.
Poruka: 12.909
04. lipnja 2010. u 17:39
robin je napisao/la:
Kako vi jedete taj posni?

Meni je sam bezukusan pa ga malo obogatim no već mi ponestaje ideja.

Stavim češnjaka, paprike, posolim, neku pileću salamu, hrenovke, nekad malo špeka

Neki jedu s voćem, ali meni ne paše.

Isto tako mi je enigma kako netko može jest sendvić sa voćnim jogurtom
Vidi cijeli citat


najbolje ga je nakon treninga jest uz dva reda špeka i sve na kraju zasladit sa 3-4 veeeelike kremšnite.

ja sam odavno izvan bilo kakvih ozbiljnijih treninga, pa kad ga jedem jedem ga jer mi fino ide uz neke žešće stvari tipa pršut, kule, kulenova seka i braco ali da ne pretvorimo ovo u gurmanskiu temu...najefektivnije ga je pojest samog.

i da, muka mi je na sam spomen sendvića i voćnog jogurta u kombinaciji
Potpis se prikazuje ispod svake vaše poruke. Ne smije biti dulji od 250 znakova i smije sadržavati samo tekst.
robin
robin
Potencijal za velika djela
Pristupio: 13.11.2005.
Poruka: 2.827
04. lipnja 2010. u 17:46
Često jedem posni jer mi je zgodno nosit ga na posao.

Onda za razbijanje rutine preostaje kombinirat obični i zrnati.

Inače, ima u Konzumu posni sir Standard za 11 kn.
Od danas sam dama. Pa dokad izdržim.
allen
allen
Većinski vlasnik Foruma
Pristupio: 29.08.2006.
Poruka: 54.945
04. lipnja 2010. u 17:57
chule je napisao/la:
robin je napisao/la:
Kako vi jedete taj posni?

Meni je sam bezukusan pa ga malo obogatim no već mi ponestaje ideja.

Stavim češnjaka, paprike, posolim, neku pileću salamu, hrenovke, nekad malo špeka

Neki jedu s voćem, ali meni ne paše.

Isto tako mi je enigma kako netko može jest sendvić sa voćnim jogurtom
Vidi cijeli citat


najbolje ga je nakon treninga jest uz dva reda špeka i sve na kraju zasladit sa 3-4 veeeelike kremšnite.

ja sam odavno izvan bilo kakvih ozbiljnijih treninga, pa kad ga jedem jedem ga jer mi fino ide uz neke žešće stvari tipa pršut, kule, kulenova seka i braco ali da ne pretvorimo ovo u gurmanskiu temu...najefektivnije ga je pojest samog.

i da, muka mi je na sam spomen sendvića i voćnog jogurta u kombinaciji
Vidi cijeli citat


1. e baš to...uz to mi super ide
2. definitivno..neznam kako to netko moze jest u isto vrijeme....fuj...
https://www.youtube.com/watch?v=fP_nKHDFFbo&t NOVI VIDEO!