Košarka
Josip Miliša se priključio stručnom stožeru Sonik Puntamike
Drugi zadarski premijerligaš, KK Sonik Puntamika je predstavio pojačanje u stručnom stožeru. Trenerskom dvojcu se pridružio kondicijski trener Josip Miliša koji ima bogato iskustvo rada u sportu s vrhunskim sportašima, poglavito zadarskim nogometašima...
Stručnom stožeru zadarskog premijerligaša Sonik Puntamika priključio se kondicijski trener Josip Miliša koji uz glavnog trenera Hrvoja Vlašića i njegovog pomoćnika Stipu Kuliša priprema momčad za novu sezonu.
Rođen je 9.prosinca 1987. godine u Zadru u kojem je završio osnovnu i srednju školu (MIOC). Školovanje nastavlja u Zagrebu na studiju kineziologije. Magistrirao je 2012. godine. Od tada se potpuno posvetio svom poslu, pripremi profesionalnih sportaša i rekreativaca, ali i daljnjem usavršavanju.
"Završio sam brojne tečajeve, pohodio seminare, kongrese i predavanja kako kod nas, tako i u inozemstvu. Danas je to jedini ispravan put kojim treba ići. U naglom razvitku znanosti, kada su u pitanju kondicijska priprema i fizioterapija, stručnjaci jednostavno moraju kroz ovaj oblik edukacije nastaviti raditi na sebi da bi bili konkurentni na tržištu i u svijet sport", naglašava Miliša.
S košarkom je već imao bliskih kontakata:
"Kao dio stožera muške i ženske košarke reprezentacije bio sam na dva europska prvenstva. Bio sam član stručnog stožera kojeg je vodio Dejan Nemec u Udinama 2018. godine na EP juniorki. Sljedeće ljeto bio sam dio struke na čijem je čelu bio Mladen Erjavec na EP kadeta, također u Udinama. Uz to sudjelovao sam na desetak ciklusa priprema, popraćenih turnirima ili bez njih, u mlađim reprezentativnim selekcijama", prisjeća se Miliša koji već godinama individualno radi s povremenim hrvatskim nogometnim reprezentativcem Ivanom Santinijem.
"Ivan i ja surađujemo još od 2015. godine, a odnedavno na listi sportaša koje pripremam je još jedan zadarski nogometni internacionalac Stipe Perica."
Mladi zadarski stručnjak je predstavio svoj plan rada čelnim ljudima KK Sonik Puntamike, a suradnja je dogovorena vrlo brzo na obostrano zadovoljstvo.
"Ozbiljnost, konkretnost i korektnost u pregovorima je bila prisutna s obje strane. Dogovori se tada lako postižu. Evo, već smo pri kraju trećeg tjedna priprema. U prvom su treneri Hrvoje Vlašić i Stipe Kuliš igrače vodili kroz košarkaški dio, a ja kroz prevenciju. Zadnja dva tjedna smo krenuli s kondicijskim pripremama. Naglasak je na razvitku funkcionalnih sposobnosti. Treninge odrađujemo na atletskoj stazi Sportskog centra Višnjik. U nadolazećem tjednu očekuju nas još takva dva treninga pa se prebacujemo u dvoranu. S teretanom još nismo počeli, taj dio, u dogovoru s trenerima, je naš sljedeći korak. Tu je i individualni dio posla kojeg odrađujem s igračima koje treba čim prije pripremiti za košarkaški teren. Što se spremnosti momčadi u ovom trenutku tiče očite su razlike u sposobnostima od pojedinca do pojedinca. Razumljivo je to. Korona kriza je uzrokovala veliki stanku, neki su radili više, neki manje na sebi, ima i onih koje su sputale ozljede, poneke i operativni zahvati. Pokušavamo ih vratiti što prije. Prvi cilj je da svi doguraju čim prije do parketa i da cijela momčad bude na raspolaganju trenerskom dvojcu Vlašić-Kuliš", rekao je Miliša kojemu je angažman u Sonik Puntamici prvi klupski u njegovoj karijeri.
FOTO: KK Sonik Puntamika/Šime Zelić
- Najnovije
- Najčitanije


Fenomenalan preokret Siska za potvrdu četvrtog mjesta i prednost domaćeg terena u doigravanju
5 sati•Hrvatski hokej

Tudorov Tottenham doživio novu blamažu, Crystal Palace odnio sva tri boda u londonskom derbiju
6 sati•Engleski nogomet

Hezonja najbolji igrač Real Madrida u pobjedi nad Virtus Bolognom u Euroligi
6 sati•Euroliga

Štimčev Zrinjski tijesno porazio federalnog prvoligaša u prvoj četvrtfinalnoj utakmici Kupa
6 sati•Europski kupovi

Luka Modrić je s 40 godina najbolji igrač Milana, a to potvrđuju i brojke
7 sati•Talijanski nogomet

Biatlon: Elvira Öberg najbolja u Kontiolahtiju, ali mali globus odnijela je Lou Jeanmonnot
8 sati•Ostalo

Regragui više nije izbornik Maroka, karijeru mogao bi nastaviti u Španjolskoj ili Engleskoj
8 sati•Nogometni svijet

Bruno Marić: 'Kolarić je imao loš dan, ali nije on kriv za suđenje u Jadranskom derbiju'
10 sati•SuperSport Hrvatski kup

Layec je imao pune ruke posla, stigla je analiza dvoboja Rijeke i Hajduka
13 sati•SuperSport Hrvatski kup

Poljičak pričom na Instagramu direktno kritizirao Krovinovića, Hajduk stao u obranu svog veznjaka
9 sati•SuperSport Hrvatski kup

Treća sreća? Tudor ide po prvu pobjedu s Tottenhamom
16 sati•Engleski nogomet

Tudorov Tottenham doživio novu blamažu, Crystal Palace odnio sva tri boda u londonskom derbiju
6 sati•Engleski nogomet

Najbolji u veljači: Golgeter Beljo i trener Kovačević odnijeli nagrade za potvrdu izvrsnog mjeseca Dinama
16 sati•SuperSport HNL

Traži se posljednji putnik u polufinale, igraju druga i treća momčad Ligue 1
15 sati•Francuski nogomet

Delegirani suci za 25. kolo SuperSport HNL-a: Poznato tko će suditi derbi na Poljudu
15 sati•SuperSport HNL
SuperSport Premijer liga
Izdvojeno

Piše: Danijel Trumbić
Osam finala, rekordi, nagrade i - nijedna titula: priča o legendarnom 'Zecu' i najvećoj ironiji u povijesti NBA
Charles Barkley, Karl Malone, John Stockton, Tracy McGrady, Chris Paul, Vince Carter, Pat Ewing, Steve Nash, "Pistol" Pete Maravich, Allen...
Pročitaj više
Hezonja najbolji igrač Real Madrida u pobjedi nad Virtus Bolognom u Euroligi
Nakon reprezentativne stanke, vraća se SuperSport Premijer lige
Milanski Armani i Barcelona pod imperativom pobjede nakon povezana dva poraza
Thunder slavio na teškom gostovanju u Madison Square Gardenu, Zubac nije igrao na povratku u LA
Za komentiranje članaka morate biti prijavljeni kao član Sportnet Kluba. Prijavite se!
Hrvatski igrači i treneri u inozemstvu
Danas u 01:10
Cibona 2025/26
Jučer u 23:15
Hrvatska košarkaška reprezentacija
Jučer u 23:11
KK Split 2025/2026
Jučer u 22:04
Jedinstvena kadetska liga 25/26
Jučer u 21:14
KK Zadar 2025/2026
Jučer u 21:01






