Košarka
Josip Miliša se priključio stručnom stožeru Sonik Puntamike
Drugi zadarski premijerligaš, KK Sonik Puntamika je predstavio pojačanje u stručnom stožeru. Trenerskom dvojcu se pridružio kondicijski trener Josip Miliša koji ima bogato iskustvo rada u sportu s vrhunskim sportašima, poglavito zadarskim nogometašima...
Stručnom stožeru zadarskog premijerligaša Sonik Puntamika priključio se kondicijski trener Josip Miliša koji uz glavnog trenera Hrvoja Vlašića i njegovog pomoćnika Stipu Kuliša priprema momčad za novu sezonu.
Rođen je 9.prosinca 1987. godine u Zadru u kojem je završio osnovnu i srednju školu (MIOC). Školovanje nastavlja u Zagrebu na studiju kineziologije. Magistrirao je 2012. godine. Od tada se potpuno posvetio svom poslu, pripremi profesionalnih sportaša i rekreativaca, ali i daljnjem usavršavanju.
"Završio sam brojne tečajeve, pohodio seminare, kongrese i predavanja kako kod nas, tako i u inozemstvu. Danas je to jedini ispravan put kojim treba ići. U naglom razvitku znanosti, kada su u pitanju kondicijska priprema i fizioterapija, stručnjaci jednostavno moraju kroz ovaj oblik edukacije nastaviti raditi na sebi da bi bili konkurentni na tržištu i u svijet sport", naglašava Miliša.
S košarkom je već imao bliskih kontakata:
"Kao dio stožera muške i ženske košarke reprezentacije bio sam na dva europska prvenstva. Bio sam član stručnog stožera kojeg je vodio Dejan Nemec u Udinama 2018. godine na EP juniorki. Sljedeće ljeto bio sam dio struke na čijem je čelu bio Mladen Erjavec na EP kadeta, također u Udinama. Uz to sudjelovao sam na desetak ciklusa priprema, popraćenih turnirima ili bez njih, u mlađim reprezentativnim selekcijama", prisjeća se Miliša koji već godinama individualno radi s povremenim hrvatskim nogometnim reprezentativcem Ivanom Santinijem.
"Ivan i ja surađujemo još od 2015. godine, a odnedavno na listi sportaša koje pripremam je još jedan zadarski nogometni internacionalac Stipe Perica."
Mladi zadarski stručnjak je predstavio svoj plan rada čelnim ljudima KK Sonik Puntamike, a suradnja je dogovorena vrlo brzo na obostrano zadovoljstvo.
"Ozbiljnost, konkretnost i korektnost u pregovorima je bila prisutna s obje strane. Dogovori se tada lako postižu. Evo, već smo pri kraju trećeg tjedna priprema. U prvom su treneri Hrvoje Vlašić i Stipe Kuliš igrače vodili kroz košarkaški dio, a ja kroz prevenciju. Zadnja dva tjedna smo krenuli s kondicijskim pripremama. Naglasak je na razvitku funkcionalnih sposobnosti. Treninge odrađujemo na atletskoj stazi Sportskog centra Višnjik. U nadolazećem tjednu očekuju nas još takva dva treninga pa se prebacujemo u dvoranu. S teretanom još nismo počeli, taj dio, u dogovoru s trenerima, je naš sljedeći korak. Tu je i individualni dio posla kojeg odrađujem s igračima koje treba čim prije pripremiti za košarkaški teren. Što se spremnosti momčadi u ovom trenutku tiče očite su razlike u sposobnostima od pojedinca do pojedinca. Razumljivo je to. Korona kriza je uzrokovala veliki stanku, neki su radili više, neki manje na sebi, ima i onih koje su sputale ozljede, poneke i operativni zahvati. Pokušavamo ih vratiti što prije. Prvi cilj je da svi doguraju čim prije do parketa i da cijela momčad bude na raspolaganju trenerskom dvojcu Vlašić-Kuliš", rekao je Miliša kojemu je angažman u Sonik Puntamici prvi klupski u njegovoj karijeri.
FOTO: KK Sonik Puntamika/Šime Zelić
- Najnovije
- Najčitanije


Hrvatska na Svjetskom prvenstvu u skupini s Engleskom, Ganom i Panamom!
12 sati•SP 2026.

Jere Hribar s novim hrvatskim rekordom do finala na 100 slobodno na Europskom prvenstvu
4 sata•Plivanje

Vincent Kriechmayr uvjerljivo slavio u skraćenom superveleslalomu u Beaver Creeku
4 sata•Svjetski kup

Panamski izbornik: 'Vrlo teška skupina, nismo željeli dvije europske reprezentacije'
7 sati•SP 2026.

Asamoah Gyan: 'Nezgodna i teška skupina, ali dat ćemo sve od sebe da se kvalificiramo dalje'
7 sati•SP 2026.

Tuchel: 'Teška skupina, teško otvaranje, Hrvatska se ističe kao najviše rangirana momčad iz drugog šešira'
7 sati•SP 2026.

Ćubelić odličnim udarcem izvana osigurao Slavenu tri boda
7 sati•SuperSport HNL

Hrvatska na Svjetskom prvenstvu u skupini s Engleskom, Ganom i Panamom!
12 sati•SP 2026.

Kronologija: Slaven Belupo do nove pobjede, pala je i Gorica
12 sati•SuperSport HNL

Dalić: 'Tuchel mi je rekao da trebamo igrati u četvrtfinalu, a ne prvu utakmicu'
9 sati•Reprezentacija

Kronologija: Karlovac se razigrao u drugom dijelu i upisao visoku pobjedu
14 sati•Prva NL

Gorica nakon dva i pol mjeseca konačno ide na gostovanje, destinacija je Kušek Apaš
20 sati•SuperSport HNL

Keane i Bilić kritizirali Manchester United: 'Kakvi su standardi u klubu?'
21 sat•Engleski nogomet

Tuchel: 'Teška skupina, teško otvaranje, Hrvatska se ističe kao najviše rangirana momčad iz drugog šešira'
7 sati•SP 2026.

Petra Marčinko prošla u polufinale turnira u Dubaiju, Rus predala početkom drugog seta
18 sati•WTA Tour
Pročitaj više
Za komentiranje članaka morate biti prijavljeni kao član Sportnet Kluba. Prijavite se!
KK Zadar 2025/2026
Danas u 01:12
EuroLeague 2025/2026
Danas u 00:23
KK Split 2025/2026
Jučer u 23:41
Cibona 2025/26
Jučer u 23:39
SuperSport Premijer Liga 2025/26
Jučer u 23:37
A2 LIGE
Jučer u 22:11






