Košarka
Josip Miliša se priključio stručnom stožeru Sonik Puntamike
Drugi zadarski premijerligaš, KK Sonik Puntamika je predstavio pojačanje u stručnom stožeru. Trenerskom dvojcu se pridružio kondicijski trener Josip Miliša koji ima bogato iskustvo rada u sportu s vrhunskim sportašima, poglavito zadarskim nogometašima...
Stručnom stožeru zadarskog premijerligaša Sonik Puntamika priključio se kondicijski trener Josip Miliša koji uz glavnog trenera Hrvoja Vlašića i njegovog pomoćnika Stipu Kuliša priprema momčad za novu sezonu.
Rođen je 9.prosinca 1987. godine u Zadru u kojem je završio osnovnu i srednju školu (MIOC). Školovanje nastavlja u Zagrebu na studiju kineziologije. Magistrirao je 2012. godine. Od tada se potpuno posvetio svom poslu, pripremi profesionalnih sportaša i rekreativaca, ali i daljnjem usavršavanju.
"Završio sam brojne tečajeve, pohodio seminare, kongrese i predavanja kako kod nas, tako i u inozemstvu. Danas je to jedini ispravan put kojim treba ići. U naglom razvitku znanosti, kada su u pitanju kondicijska priprema i fizioterapija, stručnjaci jednostavno moraju kroz ovaj oblik edukacije nastaviti raditi na sebi da bi bili konkurentni na tržištu i u svijet sport", naglašava Miliša.
S košarkom je već imao bliskih kontakata:
"Kao dio stožera muške i ženske košarke reprezentacije bio sam na dva europska prvenstva. Bio sam član stručnog stožera kojeg je vodio Dejan Nemec u Udinama 2018. godine na EP juniorki. Sljedeće ljeto bio sam dio struke na čijem je čelu bio Mladen Erjavec na EP kadeta, također u Udinama. Uz to sudjelovao sam na desetak ciklusa priprema, popraćenih turnirima ili bez njih, u mlađim reprezentativnim selekcijama", prisjeća se Miliša koji već godinama individualno radi s povremenim hrvatskim nogometnim reprezentativcem Ivanom Santinijem.
"Ivan i ja surađujemo još od 2015. godine, a odnedavno na listi sportaša koje pripremam je još jedan zadarski nogometni internacionalac Stipe Perica."
Mladi zadarski stručnjak je predstavio svoj plan rada čelnim ljudima KK Sonik Puntamike, a suradnja je dogovorena vrlo brzo na obostrano zadovoljstvo.
"Ozbiljnost, konkretnost i korektnost u pregovorima je bila prisutna s obje strane. Dogovori se tada lako postižu. Evo, već smo pri kraju trećeg tjedna priprema. U prvom su treneri Hrvoje Vlašić i Stipe Kuliš igrače vodili kroz košarkaški dio, a ja kroz prevenciju. Zadnja dva tjedna smo krenuli s kondicijskim pripremama. Naglasak je na razvitku funkcionalnih sposobnosti. Treninge odrađujemo na atletskoj stazi Sportskog centra Višnjik. U nadolazećem tjednu očekuju nas još takva dva treninga pa se prebacujemo u dvoranu. S teretanom još nismo počeli, taj dio, u dogovoru s trenerima, je naš sljedeći korak. Tu je i individualni dio posla kojeg odrađujem s igračima koje treba čim prije pripremiti za košarkaški teren. Što se spremnosti momčadi u ovom trenutku tiče očite su razlike u sposobnostima od pojedinca do pojedinca. Razumljivo je to. Korona kriza je uzrokovala veliki stanku, neki su radili više, neki manje na sebi, ima i onih koje su sputale ozljede, poneke i operativni zahvati. Pokušavamo ih vratiti što prije. Prvi cilj je da svi doguraju čim prije do parketa i da cijela momčad bude na raspolaganju trenerskom dvojcu Vlašić-Kuliš", rekao je Miliša kojemu je angažman u Sonik Puntamici prvi klupski u njegovoj karijeri.
FOTO: KK Sonik Puntamika/Šime Zelić
- Najnovije
- Najčitanije


Budimir pomaže u školi Osasune: 'Ne moramo mi njega tražiti da dođe jer on je taj koji želi sudjelovati'
1 sat•Španjolski nogomet

Slovački napadač zaustavio seriju Hulla, ali i zaradio tešku ozljedu
2 sata•Engleski nogomet

Najveća gledanost NBA lige na Božić u posljednjih 15 godina
2 sata•NBA

Prevc nezaustavljivo juri prema trofeju, uvjerljivo slavio i u Garmisch-Partenkirchenu
3 sata•Skijaški skokovi

Težak udarac za Bullse, Josh Giddey mora na pauzu zbog ozljede
4 sata•NBA

Afrički kup nacija stvorio ogromne probleme Sunderlandu, uz sve to u goste mu dolazi Manchester City
5 sati•Engleski nogomet

Tsitsipas razmišljao o kraju karijere: 'Pitao sam se hoću li više moći igrati bez bolova'
5 sati•ATP Tour

Afrički kup nacija stvorio ogromne probleme Sunderlandu, uz sve to u goste mu dolazi Manchester City
5 sati•Engleski nogomet

Jakirović i Pandur u 2026. godinu ulaze domaćim susretom protiv Stokea s nadom u nastavak niza
8 sati•Engleski nogomet

Brentford podigao formu, dvoboj protiv Tottenhama bit će veliki ispit
6 sati•Engleski nogomet

Gabon ispao s AKN-a, izborniku i stožeru otkaz, kapetani ostali bez trake, reprezentacija suspendirana
7 sati•Nogometni svijet

Prevc nezaustavljivo juri prema trofeju, uvjerljivo slavio i u Garmisch-Partenkirchenu
3 sata•Skijaški skokovi

HEP-ova amaterska sportašica Renata Novosel ponovno okrunjena naslovom europske masters prvakinje
1 dan•Ostali sportovi

Pukla ljubav: Enzo Maresca nakon sve većih tenzija nije više trener Chelseaja
7 sati•Engleski nogomet

Galatasaray želi dovesti na posudbu veznjaka Manchester Uniteda
8 sati•Europske lige
SuperSport Premijer liga
Izdvojeno

Piše: Danijel Trumbić
Vaterpolisti i rukometaši love europske medalje, Zrinka olimpijske, a vruće ljeto donosi pohod Vatrenih
Mnogobrojna velika sportska događanja nudi nam 2026. godina, iz baš prebogate ponude top događaja izabrali smo one koje u kalendaru zaista...
Pročitaj više
Najveća gledanost NBA lige na Božić u posljednjih 15 godina
Težak udarac za Bullse, Josh Giddey mora na pauzu zbog ozljede
Wembanyama uplašio Spurse u rekordnoj večeri Champagniea, Nuggetsi do pobjede i bez Jokića
Vaterpolisti i rukometaši love europske medalje, Zrinka olimpijske, a vruće ljeto donosi pohod Vatrenih
Za komentiranje članaka morate biti prijavljeni kao član Sportnet Kluba. Prijavite se!
KK Zadar 2025/2026
Danas u 19:45
Cibona 2025/26
Danas u 19:25
Božićni turnir U-13 - Dubrava 2025.
Danas u 19:19
KK Split 2025/2026
Danas u 18:39
Hrvatski košarkaši rođeni 2010. godine
Danas u 16:07
NBA 2025/2026
Danas u 15:09




