NBA 2011/2012

riki_mo
riki_mo
Većinski vlasnik Foruma
Pristupio: 06.08.2006.
Poruka: 36.861
10. ožujka 2012. u 23:01

Šta je acl?


Čitajte http://generalposlijebitke.blogspot.com/BŽV!
Obrisan korisnik
Obrisan korisnik
Pristupio: 20.02.2006.
Poruka: 35.530
10. ožujka 2012. u 23:12

jedan od glavnih ligamenata koljena. anterior cruciat ligament. ili kako li se vec pise, neznam nas termin... cesta ozljeda u nfl-u 

dobra vijest je da ne utjece na brzinu ili tako neke karakteristike, nego na stabilnost koljena, pa ne pate izvedbe kasnije. barem koliko sam ja upucen... vecina se vrati nakon duzeg oporavka...

prekro
prekro
Mali dioničar
Pristupio: 14.01.2010.
Poruka: 5.575
10. ožujka 2012. u 23:13
riki_mo je napisao/la:

Šta je acl?
Vidi cijeli citat


anterior cruciate ligament
Obrisan korisnik
Obrisan korisnik
Pristupio: 17.06.2010.
Poruka: 2.743
10. ožujka 2012. u 23:27
Rubio nazalost propusta ostatak sezone stavili na NBa.com
Obrisan korisnik
Obrisan korisnik
Pristupio: 21.04.2005.
Poruka: 12.274
11. ožujka 2012. u 00:41
Marko Marušić je napisao/la:

jedan od glavnih ligamenata koljena. anterior cruciat ligament. ili kako li se vec pise, neznam nas termin... cesta ozljeda u nfl-u 

dobra vijest je da ne utjece na brzinu ili tako neke karakteristike, nego na stabilnost koljena, pa ne pate izvedbe kasnije. barem koliko sam ja upucen... vecina se vrati nakon duzeg oporavka...

Vidi cijeli citat




tocno. meni desno 3 puta iskocilo, ljevo 2 i sad me strah hodat i stepenicama kod te ozljede mozes se vratit potpuno, ali najgore se rjesit straha i mogucnost ponavljanja ozljede i kod najsitnijeg krivog koraka. meni se upravo to desilo drugi put na desnom kad sam ulazio u kucu na stepenicama. jedino sto pomaze je svakodnevno vjezbanje misica na nozi.

Obrisan korisnik
Obrisan korisnik
Pristupio: 20.02.2006.
Poruka: 35.530
11. ožujka 2012. u 00:50
Flash je napisao/la:
tocno. meni desno 3 puta iskocilo, ljevo 2 i sad me strah hodat i stepenicama kod te ozljede mozes se vratit potpuno, ali najgore se rjesit straha i mogucnost ponavljanja ozljede i kod najsitnijeg krivog koraka. meni se upravo to desilo drugi put na desnom kad sam ulazio u kucu na stepenicama. jedino sto pomaze je svakodnevno vjezbanje misica na nozi.

Vidi cijeli citat

mora da si prvi na podiju lokalne diskoteke 

logicno bi mi bilo da tu nekakva bandaziranja i steznici pomazu... ovo sto sam napisao znam srecom iskljucivo kao posljedicu pracenja sporta...


Obrisan korisnik
Obrisan korisnik
Pristupio: 21.04.2005.
Poruka: 12.274
11. ožujka 2012. u 01:03
pomazu steznici, ali vise psiholoski nego fizicki u igri.  pazi, samo sam zakoracio ljevom na zadnju stepenic i malo ju uz trzaj pomako prema macki na stranu da ju zaustavim jer je pas bio ispred ulaza i kosti se fino razdvojile, a ja poceo skicat (ko)svinja  to mi se desilo jer sam prerano se oslobodio i krenuo i igrat kosarku, a nisam prvo odmorio ligamente (cudom mi ni jedan nije pukao ni jednom vec se uvjek rastegli rastegli. to dodje ko osusena zvakaca kad ju rastegnes i vise nema povratka u normalu) niti dovoljno izvjezbao nogu. a josh krme natuko 25 kg dok sam imao gips 
coobah
coobah
Dokazano ovisan
Pristupio: 18.09.2004.
Poruka: 18.591
11. ožujka 2012. u 02:04
Samo jačanje mišića...čak sam čuo od da su i ti steznici kontraproduktivni obzirom da slebe mišiće jer daju uporac koljenu,,,
Ceterum censeo HNLem esse delendam
Obrisan korisnik
Obrisan korisnik
Pristupio: 21.04.2005.
Poruka: 12.274
Obrisan korisnik
Obrisan korisnik
Pristupio: 17.06.2010.
Poruka: 2.743
11. ožujka 2012. u 04:07
Lebron ipak clutch
  • Najnovije
  • Najčitanije