Kada je dosao Djordjevic cilj je bio da pobedimo Spance, odnosno da postanemo najbolji tim u Evropi i da osvojimo zlato koje toliko godina nismo uspeli. Tako da je po meni sasvim normalno da obeca zlato za dve godine jer je bas zbog toga na tom poslu, da donese zlatnu medalju.

Nema vise " buce " Jokića, na ovom snimku se zapravo vidi da su mu istopili salo, i sada kreće mišicna nadogradnja:

https://www.youtube.com/watch?v=rEniT_LxXPI&spfreload=10

Mozes ti da nabacujes misicnu masu uporedo dok skidas salo. Ne znam tacno sta zele, ali pretpostavljam da radi na mnogim elementima i onda sa 15kg manje ima i manje opterecenje i brzi je.

Jako teško, pogotovo ako nisi na kemiji. Eventualno ako tek počinješ s radom na svom tijelu. No, kako je Jokić do sada izgledao, moguće je da su mu ovo prvi treninzi u teretani

Pa dobro podrazumeva se da ne mislim na preterano gojaznu osobu. Nego na neki prosek kakav je i Jokic uostalom. Sigurno su mu ovo prvi treninzi u teretani i drago mi je sto Amerikanci rade sa njim.Sad sa 100kg on moze veoma brzo da napreduje jer je napredak na pocetku najveci. Vec vidim kako cemo da se lozimo kad ga opet vidimo nadogradjenog. 

Postoje naznake da bi se dueli iz ABA lige prenosili na KLS ligu, sto znaci da bi se odigrali samo dueli KLS-ABA da bi se skratila sezona zbog reprezentacije i kvalifikacija. Tu ideju podrzavam dosta dugo i glupo je sto moraju da se dese kvalifikacije za OI da bi se neko setio da to sprovede u delo. Inace ne znam ko bi mogao da se nadje na spisku za reprezentaciju osim Mitrovica, Dangubica i Jovica eventualno?

pa zapravo mislim da debeli ljudi lakse kombiniraju izgradnju misica i topljenje sala. uostalom oni i jesu debeli zato sto su apsolutni pocetnici i sto krecu od nule

al kad dodjes do neke razine gdje imas i misica i sala, mislim da je laksi i karci put prvo na skidanje sala pa na dobivanje ( izgradnja, nitko ne dobiva misice ako nije na igli  ) misica. salo se skida kalorijskim deficitom a kalorisjki deficit za sobom vuce i skidanje misica

ali čim nabiješ mišiće topi se salo jer mišići troše kalorije nonstop