evo malo za popodnevnu razbibrigu
http://www.barcaforum.com/showthread.php/6797-Xavi-Documentary-celebrating-550-games
p.s. ako je zabranjeno davat linkove na druge forume, neka moderator izbriše post,ovako sam napravija jer mi daje
      engleski prijevod šta bi ljudima bilo interesantnije, a direktni klik na you tube neće....i unaprid se ispričavan.

malo o treninzima, ozljedama, formi, širini kadra i kako je sve povezano...

provajte se sitit koliko je barca muku mučila s ozljedama u rijkaardovu mandatu.
po koliko dugo je znalo ne bit messija, eto'oa, edmilsona...i po par miseci...
dobar primjer je messi- učestale ozljede mišića, nije bilo problema s kostima, zglobovima, ligamentima, već baš  s mišićima! a to nešta govori.

prva stvar koju je guardiola napravija kad je doša za trenera bilo je prominit kompletnu liječničku ekipu(iako nisan siguran jesu svi na kraju prominjeni) i uvest poseban režim prehrane kojega se igrači najstrože moraju pridržavat za trajanja sezpone, izuzev one 2 sedmice za Božić i litnjeg odmora.

nadalje- ako malo pogledate protekle tri sezone možete primjetit da ima i manje ozljeda nego kod rijkaarda i da su ozljede blaže.
a kad se dogode- dogode se ponajprije zbog impulsnog ili akumuliranog prenaprezanja, ili naprosto zbog udarca.
primjerice, xavi ima kroničnu upalu ahilove tetive i to je nešta čega se on ka 31-godišnjak neće otrest, samo mora radit pametno i dozirat napore. ta ozljeda kod njega je logična- uz godine fizičkog napora triba dodat i brojne udarce koje dobija po ahilovim tetivama baš on- jer baš on redovito izvodi tzv "pelopine"- one male okrete od 180 pa i svih 360 stupnjeva pri protivnikovim nasrtajima.

da sad ne davin sa svima pojedinačno- ono šta triba primjetit je to da pod pepom barcu ozljede pogode najviše i najčešće tijekom siječnja i veljače, pa tako sve 3 sezone koliko je on trener.
šta znači da to nije slučajno. zašto baš tada- zato šta u tom razdoblju u barci pojačavajju intenzitet fizičkog opterećenja na treninzima, kako bi se uvatilo "zalet" da se uspije čisto fizički izdržat do kraja sezone. samim time ni forma nije najblistavija u tom razdoblju- tako se lani ispalo u kupu oid seville u siječnju.
a rad je programiran tao da su vrhunac forme dosegne krajem ožujka i u travnju.

recimo, početak ove sezone 10/11 nije bija nimalo ugodan za barcu- igrači su se vraćali radu u klubu skoro pa pojedinačno nakon eura, jer su u klubu inzistirali na tome da igrači dobiju barem misec dana čistog fizičkog odmora. pa je pep reka da prema programu treninga barci predsezona traje sve do 14.10.!
pa je onda malo jasniji i poraz od herculesa kući.
jer, nemojte zaboravit da svi igrači puno više vole utakmice nego treninge- to znaju i pep i tito i odatle i ona priča o tome kako u barci žele šta više utakmica- po 2 tjedno šta češće. pri takvom rasporedu- na treninzima nema velikog fizičkog opterećenja, samo lagane vježbe, balun i taktička priprema utakmica.
naravno, problem nastaje kad se u malo vrimena stisne puno velikih utakmica, ka ovo šta nas sad čeka. posljedica je često- veliko fizičko, ali i joiš veće mentalno pražnjkenje. i tada bi sedmica odmora dobro došla...

šta me dovodi do- umora.
barca je u ovu sezonu startala sa samo 19 igrača, šta je riskantno. al, kad pogledamo program rada i ozljede kroz protekle 2(evo sad i treću) sezonu- ne bi reka da se guardiola ovom odlukom kocka- naprosto je donija odluku temeljenu na iskustvu s ozljedama kroz protekle 2 sezone- i nadam se da je pogodija.

a to ćemo brzo vidit- ako predstojećih misec dana barca odigra na fizički top razini- bija je u pravu. ako pak ne- znači da je ili mora više rotirat ili proširit kadar.
samo me tog akumuliranog umora strah...

Primera, vratari s najvećim postotkom obrana:

1. Valdes (Barcelona) 72 upućena udarca, 58 obrana, 80.6% uspješnosti
2. Casillas (Real Madrid) 82, 65, 79.3%
3. De Gea (Atletico) 163, 124, 76.1%
4. Lopez (Villarreal) 122, 92, 75.4%

Messi je par puta kod Rijkaarda bija off dugo vrimena. Zadnja loze mislim oba puta. 4. misec je izuzetno zajeban, ali ako se odgodi ova konta Villarreala, to bi bilo super. No, i da se ne odgodi, triba to dobiti, to bi bija ogroman korak, jer od teskih gostovanja ostaje samo Real. Bar od top 7-8 ekipa na tablici.

Irilov cccccccccccc nakon eura ccccccccccc hahaha
A i ja jedva čekam ovaj rasplet i više no ikad oću tripletu.
Razočara me Hajduk pa Repka, ostaje mi samo Barca .......

http://source.ba/clanak/563484648826/sport/Messi%20ne%20%C5%BEeli,%20ali%20ba%C5%A1%20ne%20%C5%BEeli%20pasti%20na%20teren/?ref=tiker

Vidim da na službenoj stranici Primere još ništa ne piše o odgodi ali ne piše ni termin odigravanja  cijeloga toga kola.

Ko i zašto ovog "verbalnog razbojnika" pusti iz kaveza.