SLUŽBENA OBAVIJEST!
KRAV MAGA centar Split i HNK Hajduk potpisali su danas (02.05.) ugovor o međusobnoj suradnji. HNK Hajduk prepoznao je Krav Maga sistem te rad federacije i Centra na lokalnoj i državnoj razini.
Svi članovi (navijači, simpatizeri…) HNK Hajduk koji imaju svoje članske iskaznice imaju posebnu pogodnost treniranja godinu dana u Centru na Mertojaku (Trondheimska 10) s popustom od čak 20%!
Ukoliko niste postali članom našeg Hajduka, iskoristite priliku postanite i ostvarite brojne popuste.
O namaKrav Maga odrasli: ponedjeljak, srijeda i petak.
Krav Maga djeca: utorak i četvrtak
Core gym: utorak i četvrtak.
Privatni treninzi: po dogovoru.
OpisU našem Centru nudimo Vam mogućnost treniranja:
Krav Maga - Izraelski sistem samoobrane
Samoobrana za djecu - radionice prem krav maga sistemu
Core gym kettlebell - sistem snage i vrhunske forme
Privatni treninzi - mogućnost privatnih treninga sa licenciranim instruktorima
Ovdje možete pronaći sve informacije o Krav Maga (??? ??? ) sustavu, te o događanjima u Splitu, Hrvatskoj i okolnim zemljama.
Krav Maga centar Split dio je najeminentnije svjetske Krav Maga organizacije KMG (Krav Maga Global).
Krav Maga je izraelska borilačka vještina uvelike prihvaćena u vojnim i policijskim jedinicama, gdje se prvotno i počela razvijati. Danas postoji i civilni program u kojem se polaznike vježba kako obraniti se od golorukih napada (uključujući brojne udarce, hvatove, gušenja, davljenja,…) pa i od naoružanih napadača (prijetnje i napadi nožem, palicom, pištoljem…), kako na nogama (stand up) tako i na tlu (parter).
Krav maga vještina bazira se na prirodnoj reakciji, što znači da je jednostavna i lako se uči. Pokazala se kao izvrsna na terenu, a ime je dobila od svog osnivača Imrich Sde-Ora.
Kettlbell ili girja, je željezni loptasti uteg s ručkom. Koristi se za izvođenje balističkih vježbi, koje sadrže kardiovaskularni trening, te trening snage i fleksibilnosti.
Kettlebell-om se postiže veća mobilnost i fleksibilnost, što ga čini iznimno popularnim u svijetu sporta i fitness-a.
Kettlebell je službeni rekvizit ruske vojske, a od nedavno i antiterorističke jedinice američke tajne službe. Svaki vojnik mora jednom mjesečno napraviti kettlebell snatch vježbu 10 min s 24kg, što se smatra dokazom vrhunske spremnosti.
https://www.facebook.com/KravMagacentarSplit/info