HNK Hajduk Split 2025/2026

Bellygunner
Bellygunner
Većinski vlasnik Foruma
Pristupio: 04.11.2020.
Poruka: 20.093
31. srpnja 2025. u 14:00

Ćelava prevara je napisao/la:

Fizio je napisao/la:

PetarKružić je napisao/la:

Dragi moj fizio dobro si ti to analizirao ali tetu maricu ili dijete koje uci pokret. 

Ovo su gotovi igraci i profesionalci sa uhodanim obrascima, kod njih je potrebno pripremit misic i tetive za sile na koje trebaju odgovorit. Bude li razmisljao o ramenima dal  su 5% van il unutra onda ce snaga prilikom izvedbe opadat a to mu je u ovom trenu najvaznije. 

Ozljede? Snaga je najbolja prevencija!! Nakon snage, adaptacija na zahtjeve sporta. 

Dal ce oni bit zdravi sa 34-36 godina? Pa koga briga? On ima da odradi ugovor a kakva ce mu bit starost to nikog u profi sportu ne reba bit briga. 

Vidi cijeli citat

Pravila su za sve ista, samo što sportaši i njihovi treneri misle da su neuništivi jer ne osjete bol odmah kad nešto krivo naprave da ne postoje te mikrotraume. 

Ovaj drugi dio je toliko pogrešan, očito nisi pročitao s razumijevanjem ono što sam napisao, mora razmišljati o svakom dijelu tijela prilikom izvedbe jer samo tako može izvući najbolje iz svog tijela, želiš opteretiti mišiće, ne zglobove.

Ne znam gdje si pročitao tu glupost, snaga je samo jedna od komponenti mišića, gdje je fleksibilnost, gdje je koordinacija?

Ne znam čime se baviš u životu, nadam se da nisi odgovoran za spremu ili zdravlja bilo koga.

Vidi cijeli citat

Interesantno. Neke stvari koji si naveo su na dušu trenerima, a neke samim igračima zbog pogrešne ili nezainteresirane izvedbe (trenerima je teško pratit svaki pokret svakog igrača).

Ne želim te tražit da još pišeš, al bilo bi mi interesantno znat koje stvari su tu greška struke, a koje greška igrača. Hvala svakako!

Vidi cijeli citat

Ja bi reka da je tu dosta i do nezainteresiranosti ili neznanja samih igrača, odradi da odradi i idemo dalje. Pretpostavljan da sami igrači ne vole radit kompleksne vježbe a teško ih je sve upratit

Shelbourne, Debrecen, Žilina, Dila, Gzira, Tobol, Ružomberok, Tirana
bron-yr-aur
bron-yr-aur
Potencijal za velika djela
Pristupio: 06.07.2011.
Poruka: 1.340
31. srpnja 2025. u 14:00

 

PetarKružić je napisao/la:

Dragi moj fizio dobro si ti to analizirao ali tetu maricu ili dijete koje uci pokret. 

Ovo su gotovi igraci i profesionalci sa uhodanim obrascima, kod njih je potrebno pripremit misic i tetive za sile na koje trebaju odgovorit. Bude li razmisljao o ramenima dal  su 5% van il unutra onda ce snaga prilikom izvedbe opadat a to mu je u ovom trenu najvaznije. 

Ozljede? Snaga je najbolja prevencija!! Nakon snage, adaptacija na zahtjeve sporta. 

Dal ce oni bit zdravi sa 34-36 godina? Pa koga briga? On ima da odradi ugovor a kakva ce mu bit starost to nikog u profi sportu ne reba bit briga. 

Vidi cijeli citat

dobar dan i Vama g. Krstičević

bulku
bulku
Nedokazan i sumnjiv
Pristupio: 20.11.2023.
Poruka: 46
31. srpnja 2025. u 14:01

Fizio, nisi u pravu, post je pun gresaka, nemam sad vrimena sve adresirat. puno je u tvom postu oversimplifikacija, npr. Ovaj primjer jednonoznog dead lifta i kuta stopala je brutalna oversimplifikacija, kut se odredjuje na osnovu drugih varijabli, i nemora uvik bit isti kut cak niti kod iste vjezbe

Stari Swat
Stari Swat
Željan dokazivanja
Pristupio: 20.06.2024.
Poruka: 133
31. srpnja 2025. u 14:01

Rebinjo je spreman, ali sigurno da nece odma bit spreman za igrat, pa tako i ne vidin smisao da igra protiv Istre. Triba se malo upoznat s ekipom, navikama igraca, ocekivanjima trenera itd. 

Nec sine te, nec tecum vivere possum.
tonko
tonko
Željan dokazivanja
Pristupio: 31.12.2024.
Poruka: 797
31. srpnja 2025. u 14:03

isto bi rađe jednu šesticu nego richtera, koliko god on bia dobar

just play fucking football
Sjor_luka
Sjor_luka
Potencijal za velika djela
Pristupio: 05.05.2025.
Poruka: 1.084
31. srpnja 2025. u 14:04

Ivi22 je napisao/la:

Jos bolje da nije Richter dosao, prevelika gužva u veznom redu je sad a kamoli kad on dode

Vidi cijeli citat

Jel si ti u kakvom rodu sa Ivano2222?

[uredio Sjor_luka - 31. srpnja 2025. u 14:05]
bron-yr-aur
bron-yr-aur
Potencijal za velika djela
Pristupio: 06.07.2011.
Poruka: 1.340
31. srpnja 2025. u 14:07

pitanje za forumsku struku: kakve preparate uzeti nakon ispadanja danas?

rigidni desničar
rigidni desničar
Potencijal za velika djela
Pristupio: 20.07.2016.
Poruka: 1.599
31. srpnja 2025. u 14:07

Znači no Richter.Slijedi opetovani juriš na titulu s najboljim okidačem za presing. 

HŽV
Rinomeister
Rinomeister
Nedokazan i sumnjiv
Pristupio: 01.08.2024.
Poruka: 5
31. srpnja 2025. u 14:08

bron-yr-aur je napisao/la:

pitanje za forumsku struku: kakve preparate uzeti nakon ispadanja danas?

Vidi cijeli citat


Upalis sazetke Hajduk- VItoria 3:1

[uredio Rinomeister - 31. srpnja 2025. u 14:08]
bumbar123
bumbar123
Potencijal za velika djela
Pristupio: 08.07.2012.
Poruka: 1.053
31. srpnja 2025. u 14:08

bron-yr-aur je napisao/la:

pitanje za forumsku struku: kakve preparate uzeti nakon ispadanja danas?

Vidi cijeli citat


uzmi prije, preventivno

  • Najnovije
  • Najčitanije