Au, Gazda! Morsko pitanje (btw, ja se ne sećam kada se poslednji put vodila neka ozbiljna diskusija u Kavani)!
Kako kontrolirati emocije? Prvo, nisam ti ja operisan od emocija, niti bih to ikome poželeo. Ali, jesam operisan od EGA, u smislu da odmah bolno doživljavam nečije uvrede ili prozivke.
Mislim da je sve ovo mnogo prostije nego što nam se čini. Kad god te neko nagazi, odmah se upitaj, šta je zapravo njegov cilj? Zašto to čini? U 99% slučajeva ćeš lako ukapirati da te uvrede ne govore ama baš ništa o tebi, a toliko puno o toj osobi! On ima neku potrebu da se prazni na taj način.
A onda možeš da odeš i korak dalje i da počneš da ga sažaljevaš! Ne zezam se, majke mi!
Jer, čovek koji - bez neke objektivne potrebe - u sebi nosi toliku količinu zle energije, pakosti, besa... mora da živi dosta jadno i bedno! Zar ne? On odlazi svako veče u krevet besan na nekoga, luči se adrenalin, testosteron,...trpe unutarnji organi, nervi... Nije mu lako!
A ti, kada bi dopustio da te se dotiču takve prizemne bljezgarije, bi isto tako pao na njegov nivo.
Dodatak: treba ipak praviti razliku izmedju pukih uvreda i konkretnih sranja - podmetanja noge i sl. - koja su zlobnici u stanju da naprave. Pogotovo na poslu. Tu nema opšteg rešenja niti uputa, već svaka situacija zahteva poseban pristup, jer su u pitanju isto tako posebni uslovi.
Ali, i dalje stoji načelo da ništa od toga nema veze sa tvojom ličnošću!
-------------------
Nadalje dajem psiho-savete samo ponedeljkom i sredom, od 14:00 do 17:00. Cena po dogovoru.