Prelec: 'Igrači su se vratili u optimalnom stanju, neki i mršaviji, što je vrlo pohvalno'

Istra 1961 odrađuje maksimalno koliko je dozvoljeno u ovim uvjetima i Ivan Prelec ističe kako je bolje i to nego ništa. Trenerima je posebno naporno jer odrađuju niz treninga istog sadržaja s više skupina igrača.

"Od ponovnog okupljanja radili smo u grupama s po četiri igrača i jednim trenerom te smo imali u tom razdoblju četiri uzastopna treninga na dva terena na kojima smo radili na istim sadržajima. Sada radimo s petoricom igrača i trenerom te imamo tri uzastopna treninga dok posebno rade vratari i oporavljenici. Nama trenerima je zahtjevno jer triput zaredom radimo isti trening što je 4-5 sati na terenu, ali opet daje ti zadovoljstvo jer imamo osjećaj da se polako vraćamo nogometu", ističe Prelec za Istrasport.

Radi se tri dana pa nakon toga slijedi dan pauze i taj ritam držat će se sve do trenutka kada će uslijediti dozvola za povećanje skupine. Trener pulske momčadi zadovoljan je kako igrači odrađuju zadatke.

"Sve što smo od njih tražili, oni su i odradili, vratili su se u trening u optimalnom stanju i bez viška kilograma, neki čak i mršaviji što je pohvalno. Sada polako dižemo intenzitet treninga, radimo treninge koji povećavaju aerobne i anaerobne kapacitete i to kroz nogometne sadržaje."

Ovakva situacija ne postoji u nikakvim udžbenicima i priručnicima i treneri se susreću s nečim nepoznatim te moraju sami smišljati što i kako.

"Traži se puno kreativnosti jer moramo paziti na distancu te ujedno kreirati funkcionalan trening u smislu zadovoljavanja kondicijskih aspekata. Za osmisliti i isplanirati trening treba nam i do dva sata jer bitno je pobrinuti se da igračima ne bude dosadno."

Sljedeća faza bit će puno važnija.

"Bez sučeljavanja na terenu ne može biti optimalno, ali nadam se da ćemo što prije dobiti mogućnost za to i da ćemo krenuti s momčadskim treninzima te uigravanjem." 

#ostanitedoma

FOTO: Luka Stanzl/PIXSELL