DPK,Vol.II

Obrisan korisnik
Obrisan korisnik
Pristupio: 17.08.2004.
Poruka: 55.231
12. svibnja 2008. u 01:58
caracalla, koliko dizes u bench press?
Caracalla
Caracalla
Dokazano ovisan
Pristupio: 09.06.2003.
Poruka: 13.010
12. svibnja 2008. u 02:02
slabo... totalno slabo. nisam nikada imao bajcepse...
Obrisan korisnik
Obrisan korisnik
Pristupio: 17.08.2004.
Poruka: 55.231
12. svibnja 2008. u 02:04
pa ne igraju u bench press ulogu bicepsi nego chest i tricepsi.
Caracalla
Caracalla
Dokazano ovisan
Pristupio: 09.06.2003.
Poruka: 13.010
12. svibnja 2008. u 02:06
Embarrassed
 
to potvrdjuje moju ekspertizu sto se dizanja tegova ticheBig%20smile
Obrisan korisnik
Obrisan korisnik
Pristupio: 17.08.2004.
Poruka: 55.231
12. svibnja 2008. u 02:10
Caracalla je napisao/la:
Embarrassed
 
to potvrdjuje moju ekspertizu sto se dizanja tegova ticheBig%20smile
Vidi cijeli citat
 
ma ok...samo pitam jer si spomenio odlaske u teretanu...iznenadio bi se koliki u teretani malo znaju o tome.
Obrisan korisnik
Obrisan korisnik
Pristupio: 20.02.2006.
Poruka: 35.530
12. svibnja 2008. u 02:12
mile koliko ti dizes?
Obrisan korisnik
Obrisan korisnik
Pristupio: 17.08.2004.
Poruka: 55.231
12. svibnja 2008. u 02:14
Marko Marušić je napisao/la:
mile koliko ti dizes?
Vidi cijeli citat
 
u bench pressu?
Obrisan korisnik
Obrisan korisnik
Pristupio: 20.02.2006.
Poruka: 35.530
12. svibnja 2008. u 02:19
e... ti si odje najaktivniji, pa da vidimo koliko herkules dpk-a moze.
ja ne znam kad sam zadnji put bio u teretani... nisam na rukama nikad bio previse jak. zato sam na nogama rasturo...
Obrisan korisnik
Obrisan korisnik
Pristupio: 17.08.2004.
Poruka: 55.231
12. svibnja 2008. u 02:22
u bench press radim serije od 6-8 ponavljanja sa 225 lbs (nekad je bilo 10-12 al se oslabilo)...sto je malo vise od 100 kila. nije to bas nesto posebno - pogotovo kad vidis ove ostale u teretani koji se sa tom tezinom ni ne zagrijavaju.
 
 
Obrisan korisnik
Obrisan korisnik
Pristupio: 20.02.2006.
Poruka: 35.530
12. svibnja 2008. u 02:33
ja radim svakodnevno sa 20ak kila, kad idem na wc
meni su u teretani najjaci oni likovi (a takve sam uvijek vidjao) koji su totalno nabildali gornji dio tijela i samo to rade, a imaju noge ko cackalice...
nevalja nista preforsirat...
  • Najnovije
  • Najčitanije