Sportnet forum

Zovite egzorcista

ah, nisam to imao, ali vidim da je zaebano 😬

meni se prije par godina znalo događat da usred sna, dakle kada bi trebao biti najopušteniji, odjednom kao da me udari struja, pa se zatresem sav. Kao elektrošok. Na trenutak, manje od pola sekunde je to trajalo. To me naravno probudi, pa sam bio sav u šoku što je bilo, ono ne znaš u tom trenutku što je san, a što java, 2 minute buffering...

bilo je razdoblje kada mi se to događalo baš često, možda 4-5x mjesečno. Nisam bio kod doktora, niti sam se raspitivao o tome, ali nekako sam se uvjerio da je to od stresa na poslu i da mi je to najava moždanog udara 😬

onda sam dao otkaz na poslu (između ostalog i zbog toga), nekoliko mjeseci odmarao, zdravo spavao i jeo, mozak totalno na pašu i prošlo je... sada mi se pojavi možda dva put godišnje

Od tipa desetog do dvanaestog mjeseca prošle godine me ovo sranje gazilo poštenski. Po dva-tri puta tjedno. Dva puta je bilo poprilično sjebano. Prvi kad sam otvorio oči, a kraj kreveta mi stoji crni demon ili štagod da je, gledam ja njega, gleda on mene, pokušavam se probudit svim silama al ne ide. Vjerojatno mi je trebalo 20ak sekundi da se probudim, al je izgledalo ko 20 minuta. 

I par dana poslije toga zapravo najjebenije iskustvo jer sam spavao na boku, okrenut zidu. Čujem kako mi neko otvara vrata sobe, al ono nasilno. Poslije toga čujem korake, ne mogu se pomaknut, oči otvorene i gledam u zid, odjednom me nešto počinje gušit, a ne vidim šta. Tu mi je mislim trebalo najviše vremena da se probudim, inače pogledam na mobitel i nastavim spavat, al to me pošteno sjebalo pa sam išo provjeravat hodnik i dnevni da vidim jel ima koga 🤣

Ja ovo dobijen jedino kad odspavan priko 9 uri pa se probudin. Navika san. Rečeno mi je da šta je duže spavanje to je duža deep sleep faza a u deep sleepu se najviše smiri i disanje, rad srca, tlak itd.

Laički rečeno, paraliza sna se događa zbog nedostatka kisika, a sjene koje još vidite sekundu ili dvije nakon buđenja su zakašnjela reakcija. Promijenite položaj spavanja i ponekad prozračite spavaću sobu ili podrum brkate majke. 

nisam se gušio nikada. Samo bi se jako trznuo, kao da me netko strujom

za apneju znam, to je prestanak disanja, gušenje i slično, ali to nisam imao. Jedino ako je ovo moje stanje nekakva podvrsta apneje 😬