Tenis trivia

Dinko Bilich
Dinko Bilich
Većinski vlasnik Foruma
Pristupio: 08.07.2012.
Poruka: 21.356
03. listopada 2022. u 20:46

Preporuke na tekst Ozma(Sportklub) o razvojnom ciklusu Alcaraza.



Izvor,vansh-twitter: Djokovic now has 19+ wins against each of Federer, Nadal, Murray, Berdych, Wawrinka, and Cilic.

What tournament and at what age did the Big 3 win their 89th Career Title? Federer: 2017 Australian Open - 35 Years 5 months old Djokovic: 2022 Tel Aviv 250 - 35 Years 5 months old Nadal: 2022 Melbourne 250 - 35 Years 7 months old Roughly all the same age. Amazing longevity




Juan Martin Del Potro and Marin Cilic are 5 days apart in age Carlos Alcaraz and Holger Rune are 6 days apart in age Novak Djokovic and Andy Murray are 7 days apart in age Taylor Fritz and Andrey Rublev are 8 days apart in age

Dar
Dar
Mali dioničar
Pristupio: 06.03.2013.
Poruka: 7.068
07. listopada 2022. u 22:39

I dok je u mnogim državama maloljetnicima zabranjeno da rade kao odrasli, da im se ne bi narušilo zdravlje, nigdje ne postoje zakoni kojima se ograničava trening. Posljedica su tjelesna iscrpljivanja koja često dovode do bolesti i smrti. Dodatna posljedica bavljenja suvremenim natjecateljskim sportovima jest snižavanje moralnih kriterija, a sve radi ostvarivanja uspjeha. Istraživanja pokazuju da su osobe koje se bave natjecateljskim sporrtovima mnogo sklonije nasilništvu i seksualnom zlostavljanju drugih ljudi, u usporedbi s onima koji se sportom bave rekreativno.

Vrstu zadovoljstva koje dolazi od mrtvih pohvala možda je najljepše opisao Boris Becker koji je došao do ruba samoubojstva. On je istaknuo osjećaj praznine i nezadovoljstva sljedećim riječima: „Pobijedio sam dva puta u Wimbleodnu, jednom kao najmlađi igrač. Bio sam bogat. Ima sam sve materijalne koje sam želio: novac, auto, žene… ali bio sam nesretan.“ Jedna druga, vrlo hvaljena osoba izjavila je: „Kada dođeš do samoga vrha, ondje ne ćeš naći ništa“

Spomenute izjave oslikavaju isto ono negativno stanje koje nastaje nakon kratkotrajnoga djelovanja svih oblika materijalističkih „zadovoljstava“. Mrtve pohvale (koje dolaze od duhovno mrtvih ljudi) ne virjede mnogo. One izazivaju samo trenutačno zadovoljstvo i to  kod onih koj prihvate materijalistički sustav vrijednosti.

Za razliku od materijalističkoga sustava virjednosti, gdje ljudi glume da vole nekoga radi ostvarenja sebičnih ciljeva, ili misle da vole nekoga što mu ispunjavaju sebične želje, u duhovnomu sustavu vrijednosti voljeti nekoga znači činiti mu dobre stvari koje će ga učiniti duhovno jačim i boljim, koje će ga potaknuti da i on drugim čini dobre stvari na sličan način. Tako započinje beskonačni niz stvaranja pozitivnih duhovnih vrijednosti.

(Iz knjige „Tajna sretnoga života“ Miroljuba Petrovića)

Dar
Dar
Mali dioničar
Pristupio: 06.03.2013.
Poruka: 7.068
15. listopada 2022. u 22:37

Nisam znao da TUDUM znači ovo!

 

https://leksikon.thinking-garment.com/tudum/

 

Dar
Dar
Mali dioničar
Pristupio: 06.03.2013.
Poruka: 7.068
17. listopada 2022. u 16:41

Tenisačica Serena Williams, tenisači Novak Đoković i Nick Kyrgios, vozač Formule 1 Lewis Hamilton, košarkaši Kyrie Irving i Chris Paul, boksač Nate Diaz… Svi su oni vrhunski sportaši čiji rezultati će zauvijek ostati upisani u povijesnoj knjizi sporta, a ono što im je zajedničko jest prehrana.

Odreda su svi dugogodišnji vegani, a kako su posvjedočili u raznim intervjuima, takav način prehrane im pomaže postići bolje rezultate u sportu. S njihovom se životnom filozofijom slaže i Marko Samardžija, dugogodišnji vegan i osobni fitness trener, ali i strastveni zagovornik bezmesnog načina života.

https://www.telegram.hr/partneri/dugogodisnji-vegan-otkriva-prednosti-biljne-prehrane-i-recept-za-zdrav-obrok-mitovi-koje-ste-culi-ne-stoje/?utm_campaign=Net.hr-widget

 

 

[uredio Dar - 17. listopada 2022. u 16:43]
raikkonen5
raikkonen5
Mali dioničar
Pristupio: 21.06.2011.
Poruka: 5.491
18. listopada 2022. u 00:09

Dar je napisao/la:

Tenisačica Serena Williams, tenisači Novak Đoković i Nick Kyrgios, vozač Formule 1 Lewis Hamilton, košarkaši Kyrie Irving i Chris Paul, boksač Nate Diaz… Svi su oni vrhunski sportaši čiji rezultati će zauvijek ostati upisani u povijesnoj knjizi sporta, a ono što im je zajedničko jest prehrana.

Odreda su svi dugogodišnji vegani, a kako su posvjedočili u raznim intervjuima, takav način prehrane im pomaže postići bolje rezultate u sportu. S njihovom se životnom filozofijom slaže i Marko Samardžija, dugogodišnji vegan i osobni fitness trener, ali i strastveni zagovornik bezmesnog načina života.

https://www.telegram.hr/partneri/dugogodisnji-vegan-otkriva-prednosti-biljne-prehrane-i-recept-za-zdrav-obrok-mitovi-koje-ste-culi-ne-stoje/?utm_campaign=Net.hr-widget

 

 

Vidi cijeli citat


Serena veganka ? Hmmmm

Ostali nabrojani su definitivno sportske građe i mogli bi biti vegani,dok mi ona baš i ne djeluje kao veganka.

Rekao bih da ima najviše kg od svih gore nabrojanih, pa čak i od Kyrgiosa,pa mi je nekako čudno shvatiti da je ona veganka sa takvim tijelom,iako ona to već godinama promovira

Ne računam samo njen izgled nakon poroda, jer ona je i prije poroda imala popriličan višak kg...

In plerisque rebus mediocritas optima est
Dar
Dar
Mali dioničar
Pristupio: 06.03.2013.
Poruka: 7.068
31. listopada 2022. u 18:02

 

 

Poznato je da je sport dobar za zdravlje i da je svaki oblik tjelesnog vježbanja najbolje što se može raditi u odnosu na sjedilački način života.

 

Međutim, ljudi koji se bave timskim sportovima mogu imati prednost nad onima koji se bave individualnim sportovima.

 

To potvrđuje istraživanje objavljeno u Mayo Clinic Proceedings, prema kojem bi društvena interakcija uključena u timske sportove mogla povećati obilne dobrobiti tjelesne aktivnosti promicanjem dugovječnosti, u usporedbi s individualnim vježbanjem.



 

 

U tom smislu, koautor istraživanja dr. James O’Keefe, kardiolog na Saint Luke’s Mid America Heart Institute, kaže:

 

“Za mentalno i fizičko blagostanje i dugovječnost, shvaćamo da su naše društvene veze nedvojbeno najvažnija osobina za dug, zdrav i sretan život.”

 

Dakle, zeleno svjetlo za tenis, odbojku i nogomet i mnoge druge timske sportove, koji bi svi bili bolji za dugovječnost od drugih sportova kao što su biciklizam, plivanje ili vježbanje u teretani.

 

Istraživanje se temeljilo na podacima od približno 8.500 odraslih koji su bili dio Copenhagen City Heart Study, prospektivne populacijske studije koja je uključivala detaljne upitnike o sudjelovanju u različitim vrstama sportova.

 

Međutim, svi su ljudi bili bijelci i nitko nije imao povijest bolesti srca, moždanog udara ili raka, pa bi stoga rezultati mogli biti ograničeni na ovu usku populaciju.

 

Svi sudionici praćeni su do 25 godina, tijekom kojih ih je približno 4.500 umrlo, te su ispunili sveobuhvatan upitnik o zdravlju i načinu života, koji je uključivao pitanja o vrsti i učestalosti tjelesne aktivnosti te koji je glavni sport koji se prakticira.

 

Istraživači su proučavali te odgovore kako bi potražili povezanost s dugovječnošću i prilagodili ih čimbenicima uključujući socioekonomsko porijeklo, obrazovanje i konzumaciju alkohola, došavši do niza zaključaka.

 

Provedene analize pokazale su jasnu korelaciju između timskog sporta i dugovječnosti.

 

U stvari, u usporedbi s ljudima koji vode sjedeći način života, oni koji su izjavili da im je igranje tenisa glavni oblik sporta mogli bi očekivati ​​da će živjeti 9,7 godina dulje, slijede badminton (6,2 godine), nogomet (4,7 godina), vožnja bicikla (3,7 godina), plivanje (3,4 godine), trčanje (3,2 godine) i teretana (1,5 godina).

 

Razlog? Timski sportovi, između ostalog, također imaju tendenciju biti zabavniji od pojedinačnih vježbi i potiču veću emocionalnu povezanost, čimbenike koji potencijalno mogu poboljšati mentalno zdravlje i povećati dugoročno pridržavanje rutine vježbanja.

 

https://www.novilist.hr/life/bavite-se-ovim-sportom-ako-zelite-dulje-zivjeti-rezultati-istrazivanja-su-zaista-nevjerojatni/

 

Dar
Dar
Mali dioničar
Pristupio: 06.03.2013.
Poruka: 7.068
01. studenog 2022. u 12:09
Kad je Jasminka Martinović izabrana za Miss teen sve smo do detalja isplanirali i organizirali. Sve osim jedne sitnice za koju smo saznali dan prije izbora. Naime, ljudi iz policije su mi rekli da sve otkažem jer će u istom hotelu Tito čekati Novu godinu. Bio sam očajan. Kako je u žiriju bila Ruža Pospiš, miljenica Steve Krajačića, zamolio sam je da spašava što se spasiti da. Stevo je svoje odradio, pa kad je Tito došao u hotel prvo me pitao: “Boga ti, može li moja Jovanka u žiri?”. Presretan, kimnuo sam glavom, ali osiguranje se usprotivilo. Poslije proglašenja pobjednice, Tito je želio vidjeti Martinovićku s kojom se naslikavao, a fotke su obišle svijet. Družio se i sa žirijem u kojem su, uz Ružu, bili Veljko Bulajić, Gordana Bonetti, Đurđica Bjedov, Nikola Pilić, Edo Murtić, Nikica Kalogjera… Uz Pilića povezana je i Perina avantura u JAR-u gdje je, među prvima, dobio ekskluzivni intervju s Christiaanom Barnardom koji je prvi presadio ljudsko srce. Maradona je najveći, ali Bobek je broj 1 - Rekli su mi da je to nemoguća misija. Uz sitnu prevaru, puno mi je pomogla Barnardova prelijepa supruga Barbara koja je nekoć bila djevojka Nikole Pilića, pa me kao njegova prijatelja progurala kod supruga.

https://m.vecernji.hr/vijesti/kako-su-cigani-tamburasi-cijelu-noc-svirali-peri-zlataru-misleci-da-je-pravi-zlatar-i-da-ce-im-platiti-zlatnim-prstenjem-1586986
Dar
Dar
Mali dioničar
Pristupio: 06.03.2013.
Poruka: 7.068
20. studenog 2022. u 10:49

Stvari samo okrenemo. Ljevaci su, kaže znanost, lakše prilagodljivi na kontra gard. Dakle, ako treba pisati ili raditi nešto desno, oni će to lakše činiti nego što će dešnjak raditi/pisati lijevo. U sportu je, kažu znanstvenici, ljevak hitrije reakcije jer je dokazano da brže i lakše upotrebljava obje strane mozga. Kako god, ljevak na desnom krilu može postati neuhvatljiv s kontra nogom (primjer Robben), ali postaje limitiran ako nema solidnu kontrolu lopte desnom jer neće biti prodoran i dobrog centaršuta.

 

https://sportske.jutarnji.hr/sn/nogomet/sp2022/dalic-prelomio-vise-nema-niti-jedne-dileme-oko-sastava-evo-tko-bi-trebao-startati-na-desnom-krilu-15277410

[uredio Dar - 20. studenog 2022. u 10:50]
Dar
Dar
Mali dioničar
Pristupio: 06.03.2013.
Poruka: 7.068
21. studenog 2022. u 19:30

Jeste li znali za trik sa stavljanjem dvije teniske loptice u perilicu rublja? Efekt je nevjerojatan

 

Odjevne predmete učiniti će manje izgužvanim, a poplune mekima i napuhanima 

 

Uz energetsku krizu koja galopira i stope inflacije rastu, obraćanje pozornosti čak i na najmanji trošak ključna je praksa za dugoročnu štednju.


Postoji mali trik koji možete primijeniti svaki put kada koristite perilicu rublja i koji vam može uštedjeti ne samo energiju, već i deterdžent – ​​dok pomaže da rublje bude čišće i mekše.


Sve što vam treba je teniska loptica – zapravo dvije.



 

Teniske loptice u bubnju perilice i sušilice mogu vas poštedjeti gnjavaže oko glačanja odjeće. Tijekom procesa pranja ili sušenja, kretati će se preko tkanine smanjujući stvaranje nabora.


Na taj način će vam odjeća nakon vađenja biti glatkija bez ikakvog napora, a uštedjet ćete vrijeme i energiju ne paljenjem glačala.


Jedno upozorenje: ne zaboravite odmah izvaditi rublje iz bubnja perilice ili sušilice. Kada prestane kretanje loptica, prestaje i njihov učinak “zaglađivanja” i počinju se stvarati neugledni nabori.


Korištenje teniskih loptica u bubnju perilice omogućit će vam i pranje popluna i podstavljenih deka kod kuće, a da oni ne izgube na volumenu i mekoći i bez da nas tjeraju da trošimo novac u kemijskoj čistionici za profesionalni tretman čišćenja.


Vaš poplun umetnite u bubanj i operite ga kao i obično rublje, pokrećući osjetljivi program na niskoj temperaturi (maksimalno 40°C). Ne zaboravite koristiti malo deterdženta, kako se ne bi stvarao višak pjene u bubnju.


Nakon što je pranje završeno, izvadite poplun i ostavite ga da se osuši na zraku, izbjegavajući izravan kontakt sa sunčevim zrakama.


Nemojte se brinuti ako primijetite “izbočine” između dva sloja tkanine zbog nejednake raspoređenosti: teniske loptice pomoći će vam riješiti taj problem.


Nakon što se osuši na zraku, poplun vratite u perilicu – ovaj put s dvije loptice – i pokrenite ciklus centrifuge pri maloj brzini.


Kretanje loptica po tkanini stvorit će svojevrsnu “masažu” koja će rasporediti punjenje u presvlaci, čineći poplun ponovno pufastim i mekim. Vidjeti za vjerovati!


Ovaj “trik” također je vrlo koristan ako morate prati jastuke te mekane igračke u perilici.


Ako kod kuće nemate teniske loptice, ali svejedno želite ovaj trik primijeniti u praksi, možete sami napraviti male “loptice” tako da zgužvate nekoliko listova aluminijske folije – rezultat će biti vrlo sličan i loptice možete ponovno koristiti mnogo puta prije nego što ih bacite.


 

 
 
Dar
Dar
Mali dioničar
Pristupio: 06.03.2013.
Poruka: 7.068
01. prosinca 2022. u 23:04

Kateri športi izboljšajo spolno življenje?

Po tej študiji je na prvem mestu tenis. S tenisom se najbolj optimalno krepijo moč, ravnotežje in srce in s tem se naravno poveča hormon užitka in sreče.

Na drugem mestu sta ples in aerobika. Pravzaprav je skoraj 53 odstotkov ljudi, ki plešejo, zatrdilo, da se počutijo bolj samozavestni v spolnosti. Na tretjem mestu sta joga in pilates, ki povečujeta gibčnost ... Presodite sami, vsekakor pa smo bili začudeni, da je zmagal prav tenis.

 

https://www.delo.si/polet/raziskava-je-pokazala-kateri-sport-najbolje-dviguje-libido/