Debljina, skidanje kila i zdraviji život

123
...
21222324
OciIman
OciIman
Željan dokazivanja
Pristupio: 20.09.2023.
Poruka: 987
26. rujna 2026. u 14:30

Bellygunner je napisao/la:

Već san 10.dan na Budwigu uz pripadajući režim prehrane a i dalje san napuvan. Dokad to traje? Ovo me smeta je pazin šta jiden a u stumiku očaj ka da se prižderavan. Pijen i dosta vode, sve po protokolu. 

Vidi cijeli citat


Sta je Budwig?

00
Gimli91
Gimli91
Potencijal za velika djela
Pristupio: 30.05.2026.
Poruka: 2.669
26. rujna 2026. u 14:40

Bellygunner je napisao/la:

Već san 10.dan na Budwigu uz pripadajući režim prehrane a i dalje san napuvan. Dokad to traje? Ovo me smeta je pazin šta jiden a u stumiku očaj ka da se prižderavan. Pijen i dosta vode, sve po protokolu. 

Vidi cijeli citat

ja nisam nikad bio na budwig režimu, samo na njenom doručku. Neznam od čega si napuvan. 

"neki ljudi ovdje su sretni kad pobjedimo, al kad izgubimo su još više sretni"
00
Gimli91
Gimli91
Potencijal za velika djela
Pristupio: 30.05.2026.
Poruka: 2.669
26. rujna 2026. u 14:41

OciIman je napisao/la:

Bellygunner je napisao/la:

Već san 10.dan na Budwigu uz pripadajući režim prehrane a i dalje san napuvan. Dokad to traje? Ovo me smeta je pazin šta jiden a u stumiku očaj ka da se prižderavan. Pijen i dosta vode, sve po protokolu. 

Vidi cijeli citat


Sta je Budwig?

Vidi cijeli citat

https://www.tvornicazdravehrane.com/zdravi-kutak/super-hrana/posni-sir-i-laneno-ulje-budwig-protokol-14447/?gad_source=1&gad_campaignid=24071695361&gbraid=0AAAAApGktqPsdXf-9g0dBIASfluiJN-As&gclid=Cj0KCQjw2t3VBhD8ARIsAK0F6qwSejjROhXsF-mF14GCLmfV55YLLWhMNwid5QylI6sL9Ypul38MRAcaAnnGEALw_wcB

 

"neki ljudi ovdje su sretni kad pobjedimo, al kad izgubimo su još više sretni"
10
Bellygunner
Bellygunner
Većinski vlasnik Foruma
Pristupio: 04.11.2020.
Poruka: 23.139
26. rujna 2026. u 14:55

Gimli91 je napisao/la:

Bellygunner je napisao/la:

Već san 10.dan na Budwigu uz pripadajući režim prehrane a i dalje san napuvan. Dokad to traje? Ovo me smeta je pazin šta jiden a u stumiku očaj ka da se prižderavan. Pijen i dosta vode, sve po protokolu. 

Vidi cijeli citat

ja nisam nikad bio na budwig režimu, samo na njenom doručku. Neznam od čega si napuvan. 

Vidi cijeli citat

Napuše me doručak i ostatak dana šta god uvalin u sebe.

Budwig protokol je doručak plus prilagođena prehrana. 

Umisto lajanja, tišina poraza!
00
Gimli91
Gimli91
Potencijal za velika djela
Pristupio: 30.05.2026.
Poruka: 2.669
26. rujna 2026. u 14:58

kolike su ti porcije tog doručka? mene nikad to nebi napuvalo. 

"neki ljudi ovdje su sretni kad pobjedimo, al kad izgubimo su još više sretni"
00
Bellygunner
Bellygunner
Većinski vlasnik Foruma
Pristupio: 04.11.2020.
Poruka: 23.139
26. rujna 2026. u 17:56

Gimli91 je napisao/la:

kolike su ti porcije tog doručka? mene nikad to nebi napuvalo. 

Vidi cijeli citat

2 jušne žlice sira, 1 žlica lanenog ulja, 1 žlica samlivenog lana.

Moja pretpostavka je da san poprilično usra crijevnu floru sa stvarno lošom prehranom zadnjih miseci i da triba vrimena da se to vrati u normalu.

I dajte preporuku za probavu, zadnjih dana ne ide, jako loše. Može i neko industrijsko samo da me pokrene. 

Umisto lajanja, tišina poraza!
00
Gimli91
Gimli91
Potencijal za velika djela
Pristupio: 30.05.2026.
Poruka: 2.669
26. rujna 2026. u 18:01

jel uzimaš ikakve probiotike, ako si jeo puno UH, pogotovo slatkog, možda si candidu razvio. 

"neki ljudi ovdje su sretni kad pobjedimo, al kad izgubimo su još više sretni"
00
Bellygunner
Bellygunner
Većinski vlasnik Foruma
Pristupio: 04.11.2020.
Poruka: 23.139
26. rujna 2026. u 18:16

Gimli91 je napisao/la:

jel uzimaš ikakve probiotike, ako si jeo puno UH, pogotovo slatkog, možda si candidu razvio. 

Vidi cijeli citat

Ne uziman probiotike, sad mi triba nešto instantno-večeras popijen, ujutro rezultat😉

Candida kad podivlja vidi se crvenilo na koži

Umisto lajanja, tišina poraza!
10
OciIman
OciIman
Željan dokazivanja
Pristupio: 20.09.2023.
Poruka: 987
27. rujna 2026. u 14:50

Ono sta ne kuzin (zivo bice sa 1000 varijabli nije lako ni razumit), a svakako mi je zanimljivo je da san recimo radnin danon u deficitu odoka 700-1000 kcal a vikendon oko 300 ili uopce ne medjutin kroz tjedan san u 10 , 20 dkg i onda u dan dva vikenda ode 0.8-1kg (ako nije 5+2 dana pojava definitivno bude tipa 7+2). I tako vec 8-9 ciklusa tako da sigurno nije slucajno ni jednokratno. Go figure 🤷‍♂️

Kako god, na -9 kg jutros. Jos kilogram pa ide jedan dan za nagradno prizderavanje 🤣

Veselin se sljedecen vikendu 😋

[uredio OciIman - 27. rujna 2026. u 14:52]
10
Gimli91
Gimli91
Potencijal za velika djela
Pristupio: 30.05.2026.
Poruka: 2.669
27. rujna 2026. u 14:58

ja sam jednom prije 4-5god skidao kile, jedno dva mjeseca bio u stagnaciji, poludio bio, vježbao 4 puta tjedno po sat ipo, baš uša u drill, prehrana isto tip top sve, ne idu kile doli, ne idu jebena dva mjeseca, ja ono ne kužim kurca zašto i priča bezveze s jednom kolegicom na poslu nevezano za to uopće, ona meni govori da uzima vitamin b da dobije koje kile, da joj je to doktorica rekla jer je bila jako mršava, pas te jebo ja isto uzima vitamin B skoro pa redovno do tada (nisam imao blage veze da može imat utjecaj na to), maka njega i opet kile krenule dole. Pa eto, svašta može stagnirat gubitak kila. 

"neki ljudi ovdje su sretni kad pobjedimo, al kad izgubimo su još više sretni"
10
123
...
21222324
  • Najnovije
  • Najčitanije

Pravila korištenja